Cơ - Xương - Gout — trang 17
236 bài

Cách sơ cứu khi bị bong gân trật khớp
Khi bị trật khớp, nên nhờ người giúp đỡ, cố gắng hạn chế tối đa vận động để tránh làm cho vết thương nặng hơn, khiến cho việc điều

Cách chăm sóc phòng tránh viêm khớp tái phát do bệnh gút
Bệnh gút tuy được biết đến từ rất lâu nhưng thực tế việc điều trị bệnh vẫn còn nhiều bất cập. Điều trị cơn gút cấp thường không kh

Các dấu hiệu nhận biết bệnh thoái hóa khớp háng
Thoái hoá khớp háng gây đau và biến đổi cấu trúc của khớp, bệnh nếu không chữa trị kịp thời có thể dẫn đến tàn phế, ảnh hưởng tới

Cách xử trí khi bị gút cấp tính
Cơn viêm cấp của bệnh gút xuất hiện sau khi uống nhiều rượu, bia, ăn nhiều thịt (nhất là các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt chó, t

Đau thần kinh toạ - Nguyên nhân do đâu ?
Đau thần kinh tọa khác đau lưng? Đau lưng rất phổ biến. Có rất nhiều nguyên nhân gây đau lưng nhưng đó không phải là đau thần kinh

Cách phòng tránh nguy cơ loãng xương ở nam giới
Nhiều trường hợp bị loãng xương ở nam giới không được chẩn đoán kịp thời do sự chủ quan. Điều này có thể do nhiều người nghĩ rằng

Học cách di chuyển đúng hạn chế tổn thương cho người bệnh cột sống
Học cách ngồi dậy và ra khỏi giường, nâng vật từ dưới sàn nhà và làm những hoạt động hàng ngày mà không tăng thêm áp lực lên cột s

Những mẹo làm giảm chứng chuột rút ban đêm thường xuyên
Chuột rút tuy không nguy hiểm hay làm tổn thương cơ của bạn nhưng sự bất ngờ khi ập đến của nó khiến bạn phải chịu cơn đau cực kỳ

Người bệnh đau lưng tuyệt đối tránh tư thế cúi khom
Tư thế cúi khom và đặc biệt là cúi bê vật nặng cần tuyệt đối tránh đối với bệnh nhân đau lưng mạn tính. Ở tư thế cúi kể cả đứng ha

Sử dụng đồ uống có ga, nhiều đường tăng nguy cơ lão hóa khớp gối
Các nhà khoa học cũng lưu ý rằng, quá trình thoái hóa khớp sẽ xảy ra nhanh hơn đối với những người đàn ông có cân nặng khiêm tốn,