Thải độc đại tràng an toàn và hiệu quả từ loạt siêu thực phẩm dễ kiếm

24/07/2018   Dinh Dưỡng   No comments   45 views

check Thải độc đại tràng an toàn và hiệu quả từ loạt siêu thực phẩm dễ kiếm Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
new Thải độc đại tràng an toàn và hiệu quả từ loạt siêu thực phẩm dễ kiếm Xem tử vi năm 2016 Bính Thân cho 12 con Giáp dựa theo ngày sinh !!!

hanghiem Thải độc đại tràng an toàn và hiệu quả từ loạt siêu thực phẩm dễ kiếm

Những loại thực phẩm hàng đầu giúp thải độc ruột già.
1. Chanh

1 foods to cleanse colon 102058373 Thải độc đại tràng an toàn và hiệu quả từ loạt siêu thực phẩm dễ kiếm
Chanh giàu vitamin C cùng các chất chống oxy hóa khác loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể và làm sạch hệ tiêu hóa. Bạn hãy uống một ly nước chanh mỗi sáng để hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn, da dẻ cũng đẹp hơn trông thấy.

2. Rau chân vịt

2 foods to cleanse colon 102109111 Thải độc đại tràng an toàn và hiệu quả từ loạt siêu thực phẩm dễ kiếm
Tiêu thụ rau lá xanh như rau chân vịt giúp làm sạch ruột già và bảo vệ đường tiêu hóa khỏi các bệnh khác. Ngoài ra, rau chân vịt có tác dụng thanh nhiệt giải độc cho cơ thể, ngăn ngừa táo bón.

3. Nước ép trái cây

3 foods to cleanse colon 102120586 Thải độc đại tràng an toàn và hiệu quả từ loạt siêu thực phẩm dễ kiếm
Các loại nước ép trái cây như cam, nho, táo, dứa giàu nước, enzyme và chất xơ không chỉ giúp bạn ngăn ngừa táo bón mà còn làm sạch đường tiêu hóa.

4. Tỏi
4 foods to cleanse colon 102130529 Thải độc đại tràng an toàn và hiệu quả từ loạt siêu thực phẩm dễ kiếm

Tỏi chứa chất chống virus, vi khuẩn và ký sinh trùng có khả năng nâng cao sức đề kháng, loại bỏ các độc tố, mầm bệnh và ký sinh trùng trong dạ dày và ruột.

5. Cá

Thải độc ruột già an toàn, hiệu quả chỉ bằng loạt siêu thực phẩm dễ kiếm

5 foods to cleanse colon 102140307 Thải độc đại tràng an toàn và hiệu quả từ loạt siêu thực phẩm dễ kiếm
6. Quả bơ

6 foods to cleanse colon 10231071 Thải độc đại tràng an toàn và hiệu quả từ loạt siêu thực phẩm dễ kiếm
Quả bơ giàu axit béo omega-3 , giúp bôi trơn các màng ruột, ngăn ngừa các độc tố dính vào màng ruột, từ đó giúp làm sạch ruột già.

7. Thực phẩm làm từ các ngũ cốc nguyên hạt

7 foods to cleanse colon 102320204 Thải độc đại tràng an toàn và hiệu quả từ loạt siêu thực phẩm dễ kiếm
Các loại thực phẩm được làm từ các ngũ cốc nguyên hạt như bánh mì, mì ống và bột mì giàu chất xơ, ít calo và cholesterol, có tác dụng làm sạch ruột già và hỗ trợ hệ tiêu hóa.

8. Các loại đậu

tac dung cua cac loai dau 102424382 Thải độc đại tràng an toàn và hiệu quả từ loạt siêu thực phẩm dễ kiếm
Các loại đậu như đậu lăng, đậu nành, đậu hà lan, đậu xanh, đậu đen,… giàu chất xơ giúp thúc đẩy tiêu hóa, làm sạch ruột, tránh táo bón, nóng trong và đầy hơi.

9. Trà xanh

8 foods to cleanse colon 102339415 Thải độc đại tràng an toàn và hiệu quả từ loạt siêu thực phẩm dễ kiếm
Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa có thể cải thiện đường ruột, thải độc tố ra khỏi ruột, ngăn ngừa các vấn đề đại tràng.

thegioicaythuoc Thải độc đại tràng an toàn và hiệu quả từ loạt siêu thực phẩm dễ kiếm

300x250 holy Thải độc đại tràng an toàn và hiệu quả từ loạt siêu thực phẩm dễ kiếm

Liên Quan Khác

Cùng Chuyên Mục

Bình Luận Facebook

bình luận

, , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Hotline 24H Mua Hang Online