vòng eo thon gọn
Thực phẩm giúp cải thiện vòng 2 đáng kể
Các loại thực phẩm dưới đây cung cấp dinh dưỡng có lợi, giúp giảm đầy hơi, và đánh tan mỡ bụng của bạn. Hãy xem xét việc kết hợp các loại thực phẩm tốt nhất vào chế độ ăn uống hàng ngày và bạn sẽ cảm thấy gọn gàng hơn chỉ trong một khoảng thời more »
Mẹo giúp dân văn phòng có vòng eo thon gọn
Sữa đậu nành không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn giúp chị em phụ nữ, nhất là khối văn phòng có vòng eo thon gọn đến bất ngờ. Sữa đậu nành được coi là một trong các loại thực phẩm giúp ngăn ngừa tình trạng béo phì hiệu quả nhờ tác dụng more »
Nước uống giúp chị em giảm mỡ bụng hiệu quả
Để giảm mỡ bụng hiệu quả, trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày bạn cần tránh xa đường, giảm chất béo và cắt giảm calo, bởi đây chính là những “kẻ thù lớn” của vòng eo thon gọn. Uống nước gừng, chanh và mật ong Uống nước gừng có thể giảm mỡ bụng hiệu quả. more »
