uống nước sau ăn

Thói quen uống nước sau khi ăn đem lại nhiều hậu quả cho sức khỏe

Uống nước ngay sau ăn, axit dạ dày bị loãng và giảm khả năng tiêu hóa. Thức ăn chậm tiêu và lưu lại trong dạ dày lâu sẽ kích thích dạ dày tăng tiết axit để tiêu hóa hết thức ăn. Điều này gây dư thừa axit trong dạ dày. Không ít người có thói more »

Hotline 24H Mua Hang Online