trứng
Một số điều cần chú ý khi cho trẻ ăn trứng mỗi ngày
Tuy trứng là thực phẩm rất tốt nhưng cũng không nên cho ăn quá nhiều, vì hàm lượng chất béo trong trứng cao làm bé dễ bị đầy bụng, dễ rối loạn tiêu hóa. Trứng là một trong những thực phẩm cung cấp nhiều chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu more »
Những thời điểm bạn tránh không nên thụ thai
Để tránh bé sinh ra không được khỏe mạnh như mong muốn, bạn cũng cần chú ý cân nhắc thời điểm quyết định thụ thai của mình. Có em bé là điều mà bất cứ cặp đôi nào cũng mong chờ, tuy nhiên thì không phải lúc nào bạn cũng có thể thụ thai được more »
Những yếu tố làm giảm khả năng thụ thai
Tuổi tác, hoóc-môn, lối sống hàng ngày… là những yếu tố làm suy giảm khả năng thụ thai của bạn. Tuổi tác Đối với một phụ nữ khỏe mạnh trong độ tuổi 20, cơ hội thụ thai hàng tháng là 50%. Bước qua tuổi 30, tỷ lệ này giảm mạnh xuống chỉ còn 20% cơ more »
Ăn trứng giúp giảm cân
Một quả trứng có thể cung cấp khoảng 70 calorie cho cơ thể, không có carbohydrate. Điều này có nghĩa trứng sẽ cung cấp đủ calo cho cơ thể và không chứa đường .Vì thế hạn chế đường chuyển hóa thành mỡ cần thiết cho cơ thể thay vì chúng ta nạp trực tiếp chúng more »
Món ăn từ trứng tốt cho thai phụ
Trứng luôn là món ăn bổ dưỡng đối với người già, trẻ con và những người sức khỏe yếu Hơn thế nữa trứng còn luôn là lựa chọn hàng đầu bổ sung chất dinh dưỡng cho các bà mẹ mang thai. Tuy nhiên nên làm những món ăn nào để trứng dễ ăn đối với more »
Những loại thực phẩm và đồ vật không thể cho vào lò vi sóng
Lò vi sóng là “trợ thủ” rất đắc lực của các bà nội trợ, vừa tiết kiệm thời gian nấu nướng, vừa giúp thức ăn giữ được nhiều vitamin khi nấu chín. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm và đồ vật không thể cho vào lò vi sóng vì sẽ gây ra nguy hiểm. more »
Thực phẩm nên ăn khi chán nản
Nếu thực sự muốn lấy lại tinh thần, bạn nên cân nhắc những loại thực phẩm sau.Rất nhiều người khi cảm thấy buồn chán thường ăn những loại thức ăn như socola, khoai tây chiên hay bánh ngọt. Liệu chúng có thực sự tốt cho bạn hay chỉ làm bạn lên cân? Nếu thực sự more »
Dùng mật ong chữa viêm phế quản ở người cao tuổi
Tiết trời lạnh và ẩm của mùa xuân là điều kiện thuận lợi để bệnh lý đường hô hấp phát sinh và tái phát, đặc biệt là bệnh viêm phế quản mạn tính ở người cao tuổi. Để phối hợp với tân dược trong giai đoạn điều trị và phòng bệnh, chống tái phát, Đông y more »
6 loại thực phẩm không nên ăn chung với trứng
Trứng không nên nấu với bột ngọt là điều ai cũng biết. Nhưng trứng không thể nấu với đường, chưa chắc bạn đã biết. 1. Đường Trứng sau khi được nấu chín, axit amin trong trứng và đường sẽ kết hợp với nhau hình thành chất Glycosyl lysine – phá vỡ các thành phần axit more »
Các loại trứng nên ăn tốt cho sức khỏe
Trứng là thực phẩm bổ dưỡng tốt cho sức khỏe. Trứng được nhiều người sử dụng trong bữa ăn hàng ngày, bồi bổ sức khỏe, thai nghén… tuy nhiên trứng cũng có nhiều loại như trứng gà, trứng vịt, trứng cút… vậy trứng nào bổ hơn? Trứng là loại thực phẩm rất quen thuộc và bổ dưỡng trong những bữa more »
5 loại thực phẩm tốt cho não bộ
Có nhiều nghiên cứu khoa học cho rằng lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh có trong cà chua có thể giúp chống lại sự phá hủy các tế thường xảy ra trong quá trình phát triển của bệnh mất trí nhớ, đặc biệt là bệnh Alzheimer. 1. Các loại rau xanh Một nghiên cứu more »
Khám phá bí mật tinh trùng
Mỗi phút tinh trùng bơi nhanh nhất được 4mm. Tinh trùng rất nhỏ, chiều dài của nó là chỉ có 0,05-0,06 mm, ước tính chỉ bằng khoảng một nửa đường kính của sợi tóc người. Nhưng tốc độ bơi của tinh trùng khiến mọi người phải kinh ngạc, một số tinh trùng có thể bơi more »
