trẻ lâu
Bí quyết kéo dài tuổi thanh xuân cực đơn giản
Bạn có thể kéo dài tuổi thanh xuân của mình mà không hề tốn tiền. Thay đổi thói quen hằng ngày Thay đổi thói quẹn hằng ngày khi ăn uống là cách giúp bạn trẻ lâu. Không nên ăn mặn: Ăn mặn có thể khiến cơ thể giữ nước, khiến bạn sẽ trở nên húp more »
Giúp bạn trẻ lâu dù ở bất kỳ độ tuổi nào
Dù ở bất kỳ tuổi nào bạn cũng không lo già chỉ với bí quyết đơn giản. Uống trà xanh buổi sáng Uống trà xanh vào buổi sáng giúp bạn trẻ lâu. Một tách trà, đặc biệt là Bạch trà, có thể làm giảm nguy cơ ung thư, viêm thấp khớp và những nếp nhăn more »
Các loại thực phẩm giúp bạn trẻ lâu
Cà rốt, rau bina, súp lơ xanh là những loại rau chứa nhiều chất chống oxy hoá – hợp chất giúp chống lại các tia UV có hại, đồng thời giúp bạn duy trì sức dẻo dai và tràn đầy năng lượng để bạn trẻ lâu hơn. Rau bina Rau bina có chứa hàm lượng more »
Bí quyết trẻ lâu từ 9 bài thuốc thiên nhiên
Râu tóc bạc sớm chính là một trong những nỗi lo lắng muộn phiền của rất nhiều người. Theo y học cổ truyền, tình trạng râu tóc bạc sớm trước tuổi là do tinh huyết không đầy đủ. Bên cạnh đó, suy nghĩ, căng thẳng, mất ngủ nhiều khiến não hoạt động quá mức cũng more »
Xinh đẹp hơn nhờ “chuyện ấy”
“Yêu” đều đặn không chỉ duy trì sự điều hòa kinh nguyệt mà còn có tác dụng nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tăng cường độ ẩm cho da, khắc phục hiện tượng da khô. Khi “yêu”, tim đập nhanh, máu lưu thông nhịp nhàng trong cơ thể, đồng nghĩa với việc cung cấp một more »
