tinh thần
Cơn ác mộng mang tên thuốc hen suyễn cho trẻ em
Thuốc này được xem là một loại thuốc “bom tấn” vì nó đã bán được hơn 5 tỷ đô la thuốc trên toàn thế giới mỗi năm. Và khoảng 9 triệu người ở Hoa Kỳ đã sử dụng loại thuốc này từ năm 2012 đến năm 2014. Một nghiên cứu cảnh báo, thuốc hen suyễn more »
Những thói quen nên tránh nếu không muốn bị trầm cảm
Chế độ ăn uống hợp lý luôn đóng vai trò quan trọng trong việc phòng chống bệnh trầm cảm. Những thực phẩm có chứa chất béo Omega-3 được gọi là “thực phẩm não” vì nó là chất dinh dưỡng cần thiết số 1 cho giúp trí não khỏe mạnh. Nếu thiếu đi Omega-3, não dễ more »
Những người chăm sóc bệnh nhân ung thư dễ bị yếu sức do trầm cảm
Các nhà nghiên cứu khuyến cáo nên đánh giá sức khỏe tâm thần cho người chăm sóc ngay sau khi người thân của họ có chẩn đoán ung thư. “Xác định những người chăm sóc và kết nối họ với các dịch vụ hỗ trợ tâm lý hiệu quả là những bước cần thiết để more »
Ích lợi không ngờ khi uống nước chanh buổi sáng
Cách bạn bắt đầu một ngày như thế nào rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Dù bạn tham gia hoạt động gì thì bạn cũng hãy cố gắng thường xuyên tiêu thụ hỗn hợp nước cốt chanh và nước ấm. Đây là loại nước uống rất tốt more »
