thuốc điều trị tiểu đường
Nếu muốn chết sớm hãy uống nước kiểu này đi
Nước có ga không có tác dụng bổ sung nước cho cơ thể, mà nó còn làm giảm sự ngon miệng, giảm ham muốn uống nước, ảnh hưởng đến hô hấp và tiêu hóa. Nếu nhất định phải uống nước có vị, bạn cũng cần tuân theo thể chất cơ thể để có những thay more »
Bí quyết chống say khi leo núi dốc
Bệnh não cấp tính là sự tiến triển của say núi cấp tính, xảy ra ở độ cao trên 2500m, hay gặp ở những người chưa thích nghi. Người bị não cấp tính thường: đau đầu dữ dội, lú lẫn, mất kiểm soát, mất thăng bằng, loạng choạng, mất tập trung, buồn nôn và nôn, more »
Những tác hại của ngủ nướng đối với sức khỏe
Mỗi ngày, giờ giấc và chế độ sinh hoạt phù hợp sẽ tạo cho bạn một nhịp đồng hồ sinh học ổn định. Tuy nhiên, chỉ cần một vài ngày bạn ngủ nướng hoặc ăn uống thất thường sẽ khiến đồng hồ sinh học này bị rối loạn và ảnh hưởng rất lớn đến sức more »
Những lý do bạn nên giữ tư thế thẳng người
Nếu duy trì được thói quen thẳng người, các cơ quang vùng eo lưng, đặc biệt là lưng dưới có nhiều cơ thể hội hoạt động hơn và hỗ trợ cột sống tốt hơn. Nhờ đó, sự liên kết giữa các cơ tốt hơn, giảm thiểu nguy cơ đau cơ và bạn cũng giảm được tình more »
