thực phẩm gây buồn ngủ

Các loại thực phẩm khiến bạn buồn ngủ

Nếu bạn đang cần một giấc ngủ ngon sau những ngày làm việc vất vả thì hãy tìm đến một số loại thực phẩm sau: Gạo Gạo trắng thuộc loại thực phẩm có “chỉ số đường huyết cao”. Những thực phẩm này dễ làm cho bạn thấy buồn ngủ, mệt mỏi sau khi ăn. Cải bó xôi Loại more »

Hotline 24H Mua Hang Online