thói quen sống

Ăn uống ngủ nghỉ như thế nào để sống lâu trăm tuổi?

Người sống thọ ít bệnh tật đã áp dụng 10 việc này: Ngay bây giờ bạn bắt đầu cũng chưa muộn Sống thọ là niềm mơ ước của hầu hết tất cả mọi người, đặc biệt là việc giữ được sự khỏe mạnh khi đã về già là điều mà nhiều người vô cùng quan more »

Những thói quen giúp người trẻ tránh xa bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch để lại những hệ luỵ khôn lường, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Để tránh xa căn bệnh này, trước hết hãy thay đổi những thói quen nhỏ sau này. Tập thể dục thường xuyên Theo các chuyên gia đầu ngành về tim mạch, người trẻ cần dành thời gian hoạt more »

Hotline 24H Mua Hang Online