thói quen không tốt
Bệnh nhân đái tháo đường khuyên bạn bỏ ngay những thói quen này
Những loại cá béo như cá hồi, cá thu, cá ngừ đều rất giàu axit béo omega 3 nên giúp làm giảm huyết áp trong cơ thể rất tốt. Đồng thời nó còn ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch và giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường. Mặc dù các more »
5 thói quen không tốt cho thai nhi mẹ bầu cần nhớ
Khi tắm muộn, nhiệt độ không khí xuống rất thấp và cơ thể mẹ bầu sẽ rất dễ bị nhiễm lạnh, đau đầu, đau cổ, vai gáy… Nghiêm trọng hơn, trong các tình huống xấu nhất, thói quen này có thể làm gia tăng khả năng vỡ mạch máu gây đột quỵ, tai biến hoặc more »
7 thói quen cực xấu đang làm tổn hại vận khí của bạn
Một người khi ăn cơm, tay không nâng bát lên hay đặt tay ở bên cạnh bát mà cúi đầu xuống bàn ăn thì người xưa cho rằng người này sẽ khổ cả đời. Cổ nhân cho rằng: “Khi ăn là phải để thức ăn theo miệng chứ không phải để miệng theo thức ăn”. more »