thói quen ăn trưa của dân văn phòng

Những thói quen tuyệt đối không nên làm buổi trưa

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, những người có thói quen ăn trưa muộn khó khăn trong việc giảm cân. Nghiên cứu được đăng tạp chí Béo phì quốc tế. Vào buổi trưa bạn không nên làm những điều dưới đây, vì nó gây hại cho sức khỏe hết sức khôn lường. more »

Những thói quen ăn trưa xấu dễ gây bệnh của dân văn phòng

Việc ăn uống đúng giờ cũng có vai trò quan trọng không kém việc cắt giảm thực phẩm chất béo hay dung nạp chất dinh dưỡng cho cơ thể Ăn không đủ chất, ăn không đúng giờ hay ăn nhiều đồ ăn chế biến sẵn chính là thói quen ăn uống phổ biến của dân more »

Thói quen ăn trưa xấu của dân văn phòng là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh

Công việc bận rộn ở dân văn phòng và không ổn định về giờ giấc khiến cho rất nhiều người thường xuyên dùng bữa không đúng giờ.Điều này gây tổn hại đến dạ dày, đồng thời khiến bạn quên cảm giác đói, nguyên nhân gây ra các bệnh về tiêu hóa, dạ dày, béo phì… more »

Hotline 24H Mua Hang Online