thiếu dưỡng chất
Những Hoạt chất dinh dưỡng đang tố cáo sức khỏe bạn đang gặp vấn đề
Hầu hết mọi người đều tìm đến các sản phẩm làm đẹp để cải thiện vấn đề ngoại hình nhưng không biết rằng những vấn đề đó có thể xuất phát từ bên trong. Dưới đây là 6 dấu hiệu thiếu chất dinh dưỡng mà bạn có thể thấy được khi soi gương. THIẾU VITAMIN more »
Các loại dưỡng chất cơ thể thường thiếu
Khi bị thiếu hụt những dưỡng chất nhất định, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi như bị thiếu máu, mất nước, biến đổi da…Hiểu về những thiếu hụt dưỡng chất thường xảy ra có thể giúp chúng ta bổ sung đầy đủ và phòng tránh bệnh tật. Thiếu sắt Đây là một thiếu hụt phổ more »
7 thói quen hại não của bạn
Các nghiên cứu đã cùng chỉ ra nhiều tác hại của việc bỏ bữa sáng. Một trong số những hậu quả đáng lo ngại nhất của thói quen này là sự ảnh hưởng đến chức năng não. Hãy cẩn thận với những thói quen tưởng chừng như vô hại dưới đây vì chúng có thể more »
