tăng huyết áp
7 bệnh thường gặp khi ăn tối quá muộn
Ăn bữa tối quá muộn hay lượng ăn quá nhiều trong bữa dễ dẫn đến một số bệnh như cholesterol cao, bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì, ung thư… Béo phì Ăn bữa tối quá nhiều chất, nặng dầu mỡ hay các loại gia vị dễ khiến lượng đường trong máu, axit amin, axit more »
Cam thảo – “Thần nông bản thảo”
Ðông y đều cho rằng Cam thảo vị ngọt tính bình, có tác dụng bổ trung ích khí, giải co thắt giảm đau, nhuận phế giảm khát, thanh nhiệt giải độc, giải độc thuốc và thức ăn, điều hòa tính vị của các vị thuốc khác Cam thảo được nói tới trong các đơn thuốc more »
5 lợi ích của hạt dẻ mà bạn chưa biết
Không giống như các loại hạt khác, hạt dẻ chứa tương đối ít calo, ít chất béo nhưng lại giàu khoáng chất, vitamin, tinh bột, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của hạt dẻ đối với sức khỏe: 1. Chất xơ more »
Thực phẩm tốt và không tốt cho người bị gan
Chất béo tích tụ trong các tế bào gan do quá trình chuyển hóa chất béo không được thực hiện hiệu quả đã làm cho chức năng gan trở nên bất thường và dễ dẫn đến viêm gan, thậm chí là xơ gan. Tổn thương gan có thể xuất phát từ các nguyên nhân như uống more »
12 công dụng chưa biết của sầu riêng
Sầu riêng có chứa vitamin C với hàm lượng khá cao. Vitamin C là một yếu tố quan trọng trong việc sản sinh ra collagen – một loại protein quan trọng được tìm thấy trong các mạch máu, dây chằng, gân, xương và da. Sầu riêng là loại cây có nguồn gốc từ Đông Nam more »
Nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm vì uống nhiều bia
Uống quá nhiều bia sẽ làm tăng thể tích máu trong một thời gian ngắn và tăng gánh nặng cho tim và các mạch máu, do đó gây hai cho sức khỏe của tim, thận, gan, phổi và các cơ quan khác. Đôi khi nó có thể gây chóng mặt, tăng huyết áp, tim đập more »
Những loại thực phẩm mẹ bầu nên hạn chế
Khi mang thai, chức năng thải đường của thận sẽ giảm ở những mức độ khác nhau. Do đó, nếu lượng đường trong máu quá cao, thận của bà bầu sẽ phải hoạt động hết công suất, không có lợi cho sức khỏe. 1. Rượu và các loại nước có cồn Trên tạp chí Pediatrics số tháng more »
Chế độ dinh dưỡng cho người tăng huyết áp
Tăng huyết áp đa số là không xác định được nguyên nhân vì thế tăng huyết áp còn được gọi là tăng huyết áp vô căn, ở những người trẻ tuổi có thể tăng huyết áp là thứ phát sau 1 bệnh lý gốc nào đó như bệnh lý cầu thận, suy thận..; chế độ more »
