tác dụng hạnh nhân

Ăn đêm với những món này không hề có hại cho sức khỏe

Không ngờ ăn những thứ này trước khi ngủ lại tốt cho sức khỏe, dùng làm bữa khuya thì tuyệt. Nhiều người cho rằng không nên ăn trước khi đi ngủ bởi cảm giác nặng bụng và dễ tăng cân. Thực tế, theo một số chuyên gia dinh dưỡng, những điều này là không chính more »

Mẹ bầu sẽ không sợ tăng cân, không sợ con thiếu chất khi ăn những loại thực phẩm này

Khoai lang có chứa thành phần vitamin C và folate nên rất tốt cho cả mẹ bầu lẫn thai nhi. Khi mang thai mẹ biết rằng vì con nên mẹ phải ăn nhiều hơn bình thường rất nhiều. Nhưng không phải mẹ nào cũng vui vẻ ăn mà không luyến tiếc vóc dáng của mình more »

Hotline 24H Mua Hang Online