sữa
Thực phẩm nào kết hợp với sữa gây hại cho cơ thể?
Nhiều người thường tiêu thụ cam, chuối, chocolate hay trà với sữa mà không biết rằng điều này có thể gây hại sức khỏe, cản trở cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng trong thực phẩm. Chuối: Thực phẩm này không nên kết hợp với sữa vì có thể hình thành độc tố gây ra more »
Bảo quản sữa và thức ăn dặm cho bé như thế nào khi mẹ bận rộn?
Sữa và thức ăn đã chế biến cho bé cần phải được cất trữ trong các hộc riêng biệt nhằm hạn chế việc bị lẫn mùi và tránh nguy cơ thức ăn của bé bị nhiễm khuẩn chéo từ các nguồn thực phẩm khác nhau trong tủ. Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho more »
Thời điểm uống sữa tốt gấp 100 lần thuốc bổ
Uống sữa rất tốt cho sức khoẻ nhưng bạn phải lựa chọn đúng thời điểm. Kích thích ăn ngon, giúp giảm cân, chữa đau bụng kinh, phòng chống bệnh tật, tốt cho da, tóc, dạ dày, răng, xương và cơ bắp là những tác dụng chính mà sữa mang lại cho bạn nếu uống đúng more »
Sai lầm khi uống sữa nhiều người mắc
Rất nhiều người có những suy nghĩ sai lầm liên quan đến việc uống sữa. Sữa là thức uống cần thiết cho cuộc sống hàng ngày vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn những sai sót đang tiếc khi uống sữa. Do vậy mà cơ thể không những không more »
Người ốm không nên uống loại sữa nào?
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, khi bị ốm, cơ thể mệt mỏi cần được bổ sung các chất dinh dưỡng để phục hồi thể trạng. Tốt nhất nên cho bệnh nhân ăn thức ăn mềm, lỏng (cháo, súp…) để dễ tiêu hóa hoặc có thể uống sữa để bổ sung năng lượng. Tuy more »
Món ăn từ sứa giúp giảm mỡ máu
Theo Đông y, thịt con sứa vị mặn, tính hàn, có công dụng tiêu đờm, trừ ho, bình suyễn, thanh nhiệt, lợi thủy, tiêu mỡ, hạ áp, nhuận tràng tiêu tích. Sứa có nhiều loại, thuộc lớp động vật ngành ruột khoang. Loại sứa dùng làm thực phẩm chỉ gây ngứa nhẹ khi ta đụng more »
Những món kết hợp cùng sữa gây hại sức khỏe cho trẻ
Kết hợp sữa cùng những món sau đây sẽ gây hại nghiêm trọng cho trẻ. Các mẹ lưu ý nhé. Sữa là sản phẩm dinh dưỡng tối ưu tốt cho hệ tiêu hóa và tăng sức đề kháng miễn dịch cho trẻ. Tuy nhiên, tùy tiện kết hợp sữa với các thực phẩm khác có more »
6 bài thuốc giúp mẹ cực lợi sữa
Làm thế nào để có nhiều sữa cho con bú luôn là mối quan tâm bậc nhất của các bà mẹ. 6 bài thuốc dưới đây sẽ là bí kíp giúp mẹ cực lợi sữa. 1. Bài thuốc 1: Quả mít non Theo kinh nghiệm dân gian, các loại thức ăn từ mít non giúp more »
Mẹ bầu uống sữa đậu nành lợi hay hại?
Sữa đậu nành rất tốt cho mọi người, còn với bà bầu thì sao? Để biết bà bầu uống sữa đậu nành lợi hay hại, mời các bạn tham khảo bài viết sau. 1. Những tác dụng đậu nành mang lại Chắc hẳn ai cũng biết đậu nành và các thực phẩm chế biến từ đậu more »
Những điều phải biết khi uống sữa để không biến thành chất độc
Dưới đây là những điều bắt buộc phải biết khi uống sữa để không biến thực phẩm này thành chất độc hại. Không nên uống sữa quá đặc Nhiều người có quan niệm, uống sữa càng đặc thì sẽ có nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, điều này không khoa học. Sữa quá đặc sẽ làm cho more »
Uống sữa đúng cách ở người cao tuổi
Khi nói đến sữa, đa phần mọi người chỉ quan tâm đến chọn sữa cho trẻ em. Những thắc mắc liên quan đến uống sữa làm sao cho khoẻ cũng chỉ nhằm đến trẻ sơ sinh hay đang tuổi ăn, tuổi lớn mà ít khi lưu tâm đến người già. Với những ảnh hưởng bệnh more »
10 lời khuyên về dinh dưỡng cho bé
Cha mẹ cần có hiểu biết cơ bản về dinh dưỡng để đảm bảo sự phát triển tốt nhất cho bé. Chế độ ăn uống hợp lý sẽ đảm bảo sự phát triển tốt cả về thể lực lẫn trí lực cho trẻ. Do vậy, các bậc phụ huynh cần có những hiểu biết cơ more »
