sữa chua kỵ gì
Ăn sữa chua và những điều cấm kỵ cần ghi nhớ
Rất dễ ăn, rất bổ dưỡng nhưng sữa chua không hề dễ tính như bạn tưởng. Ghi nhớ những điều dưới đây sẽ giúp bạn sử dụng sữa chua hiệu quả hơn. 1. Không ăn quá nhiều sữa chua Sữa chua rất tốt nếu bạn ăn từ 1-2 cốc mỗi ngày nhưng nếu quá chúng more »