sinh tố
Dinh dưỡng cho người hảo ngọt
Bạn có thể uống sinh tố bất cứ lúc nào nếu thấy thèm đồ ngọt. Sinh tố là thức uống lành mạnh cho người hảo ngọt. Dâu tây nhúng sôcôla Dâu tây nhúng sôcôla là lựa chọn tuyệt vời giúp bạn thỏa mãn cơn thèm ngọt. Song hãy chọn sôcôla đen nếu bạn muốn có more »
Uống sinh tố rau quả mỗi sáng điều gì sẽ xảy ra với bạn?
Nhiều chuyên gia tin rằng lối sống lành mạnh bắt đầu bằng một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất. Trên thực tế, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng có nhiều lợi ích của việc ăn uống đầy đủ vào buổi sáng: – Bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. – Cải thiện more »
Các loại sinh tố giúp vòng 1 nhảy size chóng mặt
Không chỉ giúp vòng 1 nhảy số mà còn có thể giúp da đẹp hơn nếu uống các loại sinh tố dưới đây! Hằng ngày, nhắc đến tác dụng của sinh tố chị em phụ nữ hay nghĩ đến làm đẹp da, bổ sung vitamin cho cơ thể. Nhưng sinh tố còn có một tác dụng more »
2 loại nước uống không đúng cách gây hại cho sức khỏe
Uống nước ép, cà phê không đúng cách là một trong các nguyên nhân chính gây tổn thọ. Uống sinh tố quá nhiều Uống sinh tố quá nhiều gây hại cho sức khỏe nghiêm trọng. Sau những ngày nghỉ ăn uống thả phanh, chúng ta sẽ có xu hướng hãm lại và ăn uống lành more »
Thải độc da với sinh tố xanh mát lạnh
Sinh tố màu xanh có thể giúp bạn thải độc cho da nhanh chóng. Sinh tố chanh, gừng và dưa chuột Sinh tố chanh, gừng và dưa chuột làm đẹp da. Loại sinh tố đặc biệt này có tác dụng thanh lọc dạ dày, thải độc da. Nhờ tính năng khử độc mạnh mẽ của bạc more »
Những loại nước uống có lợi cho vòng eo thon gọn trong ngày hè
Dưới đây là những loại nước uống giúp thỏa cơn khát và tuyệt đối an toàn, có lợi cho vòng eo thon gọn. Mùa hè cơn khát đến nhiều và nhanh hơn nên có nhiều loại nước uống đã được tung ra thị trường thỏa mãn nhu cầu. Tuy nhiên, rất nhiều loại nước uống more »
Cách đơn giản để cơ thể không bị mất nước trong những ngày hè
Nắng hè thường khiến bạn nhanh chóng bị kiệt sức nhưng việc uống đủ nước sẽ giúp bạn tránh bị say nắng, giữ được sự tỉnh táo và năng động trong suốt cả ngày. Dưới đây là một số cách đơn giản để cơ thể không bị mất nước trong những ngày hè. 1. Uống more »
Cây bình bát, vị thuốc nhà vườn
Bình bát dầm đá đường là món ăn vặt của những đứa trẻ miệt quê, tuy dân dã nhưng cũng không ít công dụng. Cây bình bát (Annona reticulata L), hay còn gọi là cây nê thuộc họ na (Annonaceae), được gọi là “con vịt xấu xí” trong số các giống nổi bật của chi more »
Khoáng tố và sinh tố
Muốn chống tình trạng lão hóa, muốn chặn độc chất ôxy hóa để tế bào đừng già trước tuổi, cơ thể phải trông cậy vào một hệ thống phòng vệ đặc biệt, đó là các chất kháng ôxy hóa. Sinh tố và khoáng tố rất cần cho cơ thể (Ảnh minh họa). Các chất này more »
