rau đay
Tác dụng tiêu biểu của rau đay
Rau đay, về phương diện y học cổ truyền, là loại rau có vị ngọt, tính hàn, có tác dụng tẩm bổ, giải nhiệt, lợi tiêu hóa, nhuận tràng, lợi tiểu, lợi hô hấp, tiêu đờm, kháng viêm, cầm máu, lợi sữa và an thai. Cây rau đay trồng làm rau cao phổ biến từ 50 more »
Rau đay nhuận tràng, chữa táo bón
Vì sao các chuyên gia sức khỏe thường khuyên gia đình bạn nên ăn rau đay thường xuyên – tìm hiểu ngay lập tức bạn nhé! Giá trị dinh dưỡng của rau đay – Rau đay trong y học cổ truyền là loại rau có vị ngọt, tính hàn, không độc – Trong y học more »
Những loại rau tốt nhất cho mẹ mới sinh
Dưới đây là những loại rau tốt nhất bà mẹ mới sinh nên ăn. Các mẹ thử tham khảo nhé. 1. Giá đỗ Giá đỗ đậu nành chứa rất nhiều protein, vitamin C, cellulose – nguyên liệu chính cho sự phát triển của các tế bào mô, ngăn chảy máu nhiều sau sinh và giảm more »
Rau đay – vị thuốc dân dã chữa nhiều bệnh
Rau đay không chỉ cho món canh ngon tuyệt mà còn là vị thuốc chữa rất nhiều bệnh và vô cùng hữu ích cho sức khỏe của mọi gia đình. Rau đay loại rau có nhiều muối khoáng và vitamin. Các nhà nghiên cứu đã phân tích thành phần hoá học của rau đay thấy more »
4 tác dụng tiêu biểu của rau đay
Rau đay có tác dụng làm mát, tiêu khát, giải nhiệt, chữa trúng nắng. Vì rau đay có nhiều nước, chữa nhiều nhầy, có nhiều đường nên ích lợi cho việc giải nhiệt. Tính hàn của rau đay giúp hóa giải mọi hiện tượng nóng trong. Cây rau đay trồng làm rau cao phổ biến more »
4 loại rau dinh dưỡng cao cho bé yêu
Bé nhà bạn đang ở độ tuổi ăn dặm. Ngoài thịt, cá, trứng, sữa, rau là một thực phẩm bạn cần bổ sung trong thực đơn hàng ngày của bé. Không nên chỉ ăn một loại rau liên tiếp mà mẹ nên xen kẽ bằng một số rau củ quả khác như rau cải xanh, more »
