ớt chuông
Những loại thực phẩm có tác dụng lọc máu thanh lọc cực tốt
Lọc máu là một trong những cách giúp làm sạch máu, loại bỏ độc tố giúp cải thiện hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tim, giúp cơ thể khỏe mạnh và phòng chống ung thư. Có những loại thực phẩm có tác dụng lọc máu thanh lọc cơ thể rất tốt như mật ong, me more »
Top 10 loại thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C rất cần cho hệ thống miễn dịch của chúng ta. Vitamin C cũng cần thiết cho sự tăng trưởng và tái tạo các mô cho cơ thể. Có rất nhiều loại thực phẩm giàu Vitamin C mà chúng ta có thể tiêu thụ mỗi ngày. 1. Cherries (anh đào) Anh đào rất giàu Vitamin C và là more »
7 loại thực phẩm tốt hơn khi dùng sống
Theo trang Lifehack, những thực phẩm sau sẽ phát huy tác dụng tốt nhất khi bạn dùng chúng mà không cần phải chế biến. 1. Củ cải đường Củ cải đường có thể chứa lượng đường cao nhưng bù lại nó có những thành phần dinh dưỡng khác rất tốt cho cơ thể. Củ cải đường more »
Công thức làm đẹp sau sinh với ớt chuông
Đối với phụ nữ sau sinh cơ thể có chuyển biến rõ rệt về trọng lượng cơ thể cũng như làn da. Một số công thức sau, giúp mẹ làm đẹp sau sinh hiệu quả. Ớt chuông không chỉ là loại gia vị giúp bữa ăn thêm đậm đà. Nó còn giúp các mẹ xua more »
Những loại trái cây không nên ăn trong mùa hè
Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ và các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chúng ta nên ăn trái cây và rau quả nhiều hơn khẩu phần hàng ngày để duy trì sức khỏe tối ưu. Bí xanh Bí xanh cung cấp vitamin A, C, B6, kali, folate và cũng là một nguồn tuyệt vời more »
