ngồi làm việc

Ngồi làm việc quá lâu một chỗ dễ có nguy cơ tử vong sớm

Một nghiên cứu mới đây cảnh báo rằng những người ngồi lâu từ 1-2 giờ đồng hồ mỗi lần có nguy cơ chết sớm hơn so với những người có ngồi trong các khoảng thời gian ngắn hơn. Nếu bạn có công việc hoặc lối sống phải ngồi lâu một chỗ, thì không những bạn more »

Tác hại do làm việc trong văn phòng không có cửa sổ

Làm việc trong một văn phòng không có cửa sổ có thể “lấy đi” của bạn 46 phút giấc ngủ một đêm Lý do khiến bạn mất ngủ có thể không phải do bạn đọc sách, ngồi máy tính quá khuya mà chính là do nơi bạn ngồi làm việc. Nghiên cứu mới cho thấy more »

Hotline 24H Mua Hang Online