nếp nhăn
Những điều cần biết khi ăn cam
Ngoài tác dụng no lâu, chất xơ còn giúp quản lý cholesterol và lượng đường trong máu. Vì vậy, cho dù muốn giảm cân bạn cũng không nên chỉ ăn mỗi cam không. Hãy bổ sung cam vào chế độ ăn mỗi ngày kèm theo các thực phẩm giàu chất xơ để mục đích giảm more »
Mặt nạ quýt cho da trắng mịn
Với tính chất kháng khuẩn tuyệt vời, quýt là 1 nguyên liệu lý tưởng trong mọi công thức làm đẹp. Từ vỏ, nước ép đến phần ruột quả quýt đều có thể được tận dụng trong các công thức dưỡng da tại gia giúp trẻ hóa làn da. Dưới đây là những công thức làm more »
7 dấu hiệu cho thấy da đang bị hư tổn và cách để có làn da khỏe mạnh
Quá trình vệ sinh, chăm sóc làn da của bạn nếu không được tiến hành đúng cách sẽ khiến da bị hư tổn. Làn da là một trong những bộ phận yếu ớt và dễ tổn thương nhất trong cơ thể con người. Qua thời gian, làn da của bạn sẽ ngày một già cỗi more »
Phương pháp chăm sóc da cổ đúng cách
Sự xuất hiện của những đốm đen ngày càng nhiều trên vùng da cổ chứng tỏ vùng da này đang chịu sức ép rất lớn từ ánh nắng. Nói cách khác, bạn đã quên chống nắng cho vùng cổ mỗi ngày. Tôi từng chứng kiến nhiều khuôn mặt xinh đẹp với làn da mịn màng trẻ more »
Làm đẹp với cà chua
Chỉ cần uống nước cà chua ép cũng giúp bạn cải thiện làn da rất nhiều. Cà chua khi được chế biến sẽ mất đi phần nào những vitamin bổ dưỡng đó. Sử dụng cà chua sống để làm đẹp da mặt sẽ mang đến kết quả tuyệt vời mà bạn không thể ngờ tới. more »
Chống lão hóa kéo dài “tuổi thọ” của da
Một giấc ngủ sâu không chỉ giúp bạn hồi phục lại năng lượng sau một ngày dài làm việc mà còn giúp làn da được nghỉ ngơi và khỏe mạnh, kéo dài ‘tuổi thọ’ của da. Không cần phải dùng quá nhiều mỹ phẩm đắt tiền, chỉ cần bạn tuân thủ các nguyên tắc cơ more »
