nên ăn bao nhiêu đường mỗi ngày

Nên tiêu thụ bao nhiêu đường mỗi ngày?

Theo các chuyên gia sức khỏe, đường (lactose, fructose và sucrose) là một trong những dưỡng chất cần thiết cho các hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, nếu tiêu thụ quá nhiều đường mỗi ngày, bạn có thể đối mặt với các nguy cơ gây bệnh béo phì, tiểu đường… • Đường có lợi more »

Hotline 24H Mua Hang Online