mỡ bụng
Đốt cháy mỡ bụng lâu năm với nước gừng
Nước gừng có khả năng đốt cháy mỡ bụng rất tốt vì vậy chị em hãy dùng chúng thường xuyên nhé! Nguyên nhân khiến bạn bị béo bụng Béo bụng là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ. – Ăn những thức ăn nhanh, đóng hộp như khoai tây hay đồ uống có đường more »
Bài tập đánh tan mỡ bụng hiệu quả cho chị em
Mỡ bụng không còn là nỗi lo của chị em nếu thường xuyên tập những động tác dưới đây! Xoay chân Xoay chân là một trong những bài tập bài tập thể dục giảm mỡ bụng nhanh nhất và cách tập cực kỳ đơn giản, nhẹ nhàng. Bài tập này đồng thời tác động cả more »
Nước uống giúp chị em giảm mỡ bụng hiệu quả
Để giảm mỡ bụng hiệu quả, trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày bạn cần tránh xa đường, giảm chất béo và cắt giảm calo, bởi đây chính là những “kẻ thù lớn” của vòng eo thon gọn. Uống nước gừng, chanh và mật ong Uống nước gừng có thể giảm mỡ bụng hiệu quả. more »
Giảm ngay 5cm mỡ bụng mà không ảnh hưởng tới dạ dày
Không cần phải kiêng khem quá nhiều bạn cũng có thể giảm được mỡ thừa phần bụng. Nước chanh và cần tây Nước ép chanh và cần tây giúp bạn giảm mỡ bung hoàn hảo. Khi tiêu hóa cần tây, cơ thể phải đốt cháy nhiều calo hơn bình thường. Lượng chất xơ cao có more »
Mẹo đơn giản đánh tan mỡ bụng
Mỡ bụng sẽ không còn là vấn đề đáng lo ngại nếu nếu bạn biết những mẹo dưới đây! Sử dụng nghệ Nghệ là thần dược giúp chị em giảm mỡ bụng nhanh chóng. Nghệ là thần dược làm đẹp của chị em, giúp chị em giải quyết mọi nỗi lo về mụn, sẹo thâm, sẹo more »
Hỗn hợp giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả
Đảm bảo giảm 6cm vòng bụng sau khi uống hỗn hợp này – các bạn hãy lưu lại để dùng ngay nếu muốn có thân hình thon gọn. Mỡ bụng khiến bạn bất tiện rất nhiều cái như lựa chọn quần áo, thiếu tự tin khi giao tiếp hay tiềm ẩn những căn bệnh nguy more »
4 thực phẩm là kẻ thù số 1 của mỡ bụng
Bạn có thể ngăn ngừa mỡ bụng chỉ bằng cách bổ sung thực phẩm đúng cách. Khoai tây để lạnh Khoai tây để lanh có tác dụng loại bỏ mỡ thừa vùng bụng hiệu quả Khoai tây để lanh có tác dụng loại bỏ mỡ thừa vùng bụng hiệu quả, và ngay cả việc giảm cân. more »
Cách giảm mỡ bụng cho dân văn phòng đơn giản và hiệu quả
Giảm mỡ bụng dưới cho dân văn phòng một cách đơn giản và hiệu quả – muốn eo thon, dáng chuẩn các bạn hãy biết! Thường xuyên đứng thẳng Các chị em chỉ cần đứng thẳng lưng trên cả hai chân bất cứ khi nào có thể, thay vì ngồi lì một chỗ. Ngay cả more »
Thói quen gây hại tới sức khỏe cho cả nhà
Dưới đây là những thói quen gây hại tới sức khỏe cho cả nhà mà ít người không ngờ tới các bạn hãy lưu ý! Nấu ăn mặn, ăn nhiều muối Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Australia chỉ ra rằng, trẻ em ăn quá nhiều muối dễ mắc chứng béo phì, more »
Giảm mỡ bụng dưới ngay sau 1 tuần chỉ với 3 ngàn mỗi ngày
Giảm mỡ bụng dưới ngay sau 1 tuần chỉ với 3 ngàn mỗi ngày, để có thân hình chuẩn các bạn hãy bỏ túi nhé! Hàm lượng chất xơ có trong chuối có khả năng hỗ trợ rất tốt cho hệ tiêu hóa. Trà xanh Vào khoảng 3 – 5 giờ chiều, bạn hãy bổ more »
Những dấu hiệu cơ thể chứa nhiều độc tố
Dưới đây là những dấu hiệu cơ thể chứa nhiều độc tố cần thải gấp để tránh gây hại nghiêm trọng tới sức khỏe! Lưỡi màu vàng hoặc trắng Lưỡi là một dấu hiệu rất quan trọng báo hiệu cơ thể bạn đang có nhiều độc tố. Các thực phẩm độc hại có thể gây more »
Cách massage để đánh tan mỡ bụng nhanh nhất
Cách massage để đánh tan mỡ bụng nhanh nhất – muốn eo thon dáng chuẩn cần biết điều này! Thừa cân, béo phì luôn là nỗi lo lắng thường trực của chị em phụ nữ đặc biệt là tình trạng lượng mỡ thừa ở vùng bụng khiến chị em thật sự mất tự tin và more »
