massage

Những bộ phận nên thường xuyên massage

Ngoài chế độ ăn uống khoa học, hãy thường xuyên matxa những bộ phận sau trên cơ thể để nâng cao sức đề kháng, ngăn ngừa bệnh tật. Đỉnh đầu   Đây là cách kích thích tới trung khu thần kinh nhanh và hiệu quả nhất. Mát-xa da vùng đỉnh đầu giúp lưu thông mạch máu more »

Biện pháp tự nhiên giúp giảm thiểu chứng đau nửa đầu

Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra cho bạn những biện pháp tự nhiên nhằm giảm thiểu cơn đau nửa đầu mà không cần phải dùng thuốc. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra cho bạn những biện pháp tự nhiên nhằm giảm thiểu chứng đau nửa đầu mà không cần phải dùng thuốc. 1. Tập more »

Tác dụng của đá nóng với sức khỏe

Hơn 5.000 năm trước, người Ấn Độ đã biết làm nóng những viên đá chườm lên cơ thể để xoa dịu cảm giác mệt mỏi của cơ xương. Trong khi đó các chiến binh La Mã thì sử dụng đá nóng như một cách trị liệu phòng chống sự mệt mỏi sau những cuộc chinh chiến more »

10 phương pháp tuyệt vời giúp mẹ bầu thư giãn

Nhiều mẹ bầu cảm thấy lo lắng thực sự khi có thai, có người lại bị mất ngủ, hay mệt mỏi do áp lực công việc… Cơ thể của bạn bắt đầu có những thay đổi lớn vì em bé đang lớn lên bên trong bạn. Ngoài ra, những triệu chứng khó chịu khi mang more »

Những việc mẹ bầu cần tránh sau bữa cơm

Mang thai là hạnh phúc của phụ nữ. Giữ gìn sức khỏe trong suốt thai kỳ cũng là nhiệm vụ cao cả của người làm mẹ. Vậy trong thời kỳ mang thai chúng ta nên tránh làm gì ngay sau bữa cơm? Ăn hoa quả ngay Mọi người thường có thói quen ăn nhiều hoa quả more »

Bí quyết làm đẹp khi mang thai

Đa số các chị em đều muốn mình luôn được xinh đẹp, kể cả lúc đang mang trong mình một sinh linh bé bỏng. Nhưng có quá nhiều lời truyền miệng về những thứ nên kiêng và cũng khó xác định xem nên tin vào điều gì. Vậy nên, các bà mẹ hãy lưu ý more »

Đau lưng ở bà bầu

Đau lưng là một chứng bệnh thường gặp ở phụ nữ mang thai. Triệu chứng này ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bà bầu và sinh hoạt hằng ngày.Vậy tại sao lại có hiện tượng đau lưng ở bà bầu và làm thế nào để khắc phục? Đau lưng ở bà bầu Chứng more »

Kĩ thuật massage tăng nhiệt cho “chuyện ấy”

Va chạm và cọ xát đúng cách có thể giúp nàng “lột xác” trên giường và góp phần làm “chuyện ấy” của bạn nồng nhiệt hơn. Hãy thử những kĩ thuật massage thuần tùy, không có bất kì sự thâm nhập nào để bạn thấy tác dụng âm thầm của nó với cảm xúc của more »

10 bí quyết giúp mẹ bầu dễ chịu ngày hè

Ngoài việc giảm nhiệt độ máy điều hòa, một vài mẹo nhỏ dưới đây có thể xoa dịu sự căng thẳng đó và mẹ bầu có thể tìm lại cho mình cảm giác thư giãn, nhẹ nhàng hơn để vượt qua mùa hè này. 1. Giảm bớt lượng muối nạp vào cơ thể Bạn có thể more »

Những thói quen lành mạnh giúp bạn trẻ khỏe

Để có một vẻ đẹp tự nhiên, rạng rỡ mà không cần phải viện đến sự trợ giúp của mỹ phẩm, bạn cần có một hướng làm đẹp cụ thể và khoa học, bắt đầu từ việc tạo nên những thói quen lành mạnh cho cuộc sống hàng ngày. 1. Bổ sung dưỡng chất từ more »

Trẻ trung với 10 phút mỗi ngày

Bằng các động tác đơn giản, các huyệt vị sẽ được kích thích đầy đủ, giúp thông kinh lạc, điều hòa khí âm dương… từ đó duy trì sự trẻ trung, xinh tươi. 1. Hai tay đan vào nhau 1 phút Hai tay đan vào nhau với tốc độ nhanh, khoảng 300 lần, kích thích more »

Giải pháp an toàn cho da sần sùi

Những liệu pháp tự nhiên luôn mang đến sự an toàn tuyệt đối, tuy hiệu quả không thấy ngay lập tức nhưng làn da  sần sùi sẽ được cải thiện dần dần và trở nên mịn màng đầy sức sống một cách lâu dài. Đất sét đỏ Đất sét dưỡng da được bán tại các more »

Hotline 24H Mua Hang Online