lợi sữa

Những thực phẩm cực tốt dành cho mẹ sau sinh

Hầu hết sản phụ đều mất khá nhiều máu trong quá trình “vỡ chum”. Điều đó cũng đồng nghĩa với việc nguồn dự trữ sắt trong cơ thể sẽ lâm vào tình trạng cạn kiệt khiến chị em thường xuyên cảm thấy uể oải, mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt và không thể chăm sóc more »

Những thực phẩm mẹ sau sinh nên ăn giúp vừa nhanh khỏe vừa nhiều sữa

Trong một vài năm gần đây, rau chùm ngây đã trở thành thực phẩm được nhiều gia đình yêu thích. Chùm ngây được coi là “thần dược” cho các bà mẹ sau sinh thiếu sữa và trẻ em suy dinh dưỡng. Chế độ ăn dinh dưỡng, cân bằng giúp sản phụ mau chóng hồi phục, more »

Rau mùi giúp sản phụ sau sinh lợi sữa

Rau mùi tươi được dùng để làm gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Là loại rau dùng để nêm và trang trí trên các món ăn cho đẹp vì màu xanh tươi và mùi thơm của lá, bên cạnh đó rau mùi còn là một vị thuốc. Rau mùi  hay còn được more »

Những món mẹ càng ăn con càng có nhiều sữa

Dưới đây là những món mẹ càng ăn con càng có nhiều sữa để bú, các bạn hãy chú ý ngay nhé! Sữa mẹ tốt cho con Thực phẩm giúp nhiều sữa – Rau đay: ngay sau tuần đầu tiên sau sinh, mẹ có thể ăn hằng ngày 150-200gr loại rau này bằng cách luộc, more »

Món ăn ngon, bài thuốc hay từ hoa chuối

Hoa chuối không chỉ mang tới nhiều món ăn ngon, được nhiều người ưa chuộng mà đây còn là thần dược cho phụ nữ… Lợi sữa Hoa chuối hầm chân giò: móng giò:1 cái (500g); hoa chuối: 1 cái; hành khô, tỏi, me; hành, ngò rí, hạt nêm, hạt tiêu, dầu hào, bột canh, mắm, more »

4 tác dụng tiêu biểu của rau đay

Rau đay có tác dụng làm mát, tiêu khát, giải nhiệt, chữa trúng nắng. Vì rau đay có nhiều nước, chữa nhiều nhầy, có nhiều đường nên ích lợi cho việc giải nhiệt. Tính hàn của rau đay giúp hóa giải mọi hiện tượng nóng trong. Cây rau đay trồng làm rau cao phổ biến more »

Hotline 24H Mua Hang Online