kinh nghiệm trong cuộc sống
Nếu ăn nhiều thực phẩm giàu đạm sẽ khiến chị em khó thụ thai
Lý giải cho hiện tượng này, các nhà nghiên cứu cho rằng chính khi tiêu thụ quá nhiều chất đạm đã làm chất amoni vốn có trong đường sinh dục nữ tăng lên đáng kể. Và điều này đã làm ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Trước đó, đã có nghiên cứu chứng minh more »
Điểm lại 7 nhóm chất dinh dưỡng rất tốt cho phụ nữ trước khi mang thai
Chất bột đường có lợi cho cơ thể khi nó giúp tạo ra các tế bào và tăng cường sức khỏe. Nhóm bột đường gồm có: cơm, cháo, nui, bún, phở, miến, bánh đa,… Để lượng tinh bột này được hấp thu tốt nhất, bạn nên chia nhỏ chúng ra các bữa trong ngày. Dinh more »
