hành kinh
Làm gì để giảm đau khi bị thống kinh?
Thống kinh (TK) là hiện tượng đau khi hành kinh, đau từ hạ vị lan lên ức, lan xuống đùi, có khi đau khắp bụng, đôi lúc bị đau đầu, cương vú… Phần lớn phụ nữ âm thầm chịu đựng nỗi đau này mà không đi khám bệnh hoặc dùng thuốc giảm đau, gây ảnh more »
Những điều chị em nên lưu ý về chuyện phòng the
Nữ giới có những vùng cấm, chu kỳ, hay thời gian phải lưu ý đặc biệt và tránh xa chuyện quan hệ để phòng tránh bệnh tật và bảo vệ sức khỏe của bản thân. Dưới đây là những điều cả hai bạn cần lưu ý: 1. Vệ sinh cơ quan sinh dục Cả nam more »
4 lợi ích của ngày “đèn đỏ” đối với phụ nữ
Phần đông phụ nữ phải trải qua nhiều khó chịu, đau đớn trong kỳ kinh nguyệt san khiến họ cảm thấy lo sợ, thậm chí ghét bỏ những ngày“đến tháng”. Nhưng chị em chúng ta đều hiểu phụ nữ xinh đẹp và khỏe mạnh là nhờ hoạt động nội tiết bình thường. Có 4 lý more »
Làm thế nào để cải thiện kinh nguyệt bất thường?
Kinh nguyệt bất thường (KNBT) là một vấn đề sức khỏe khá phổ biến ở phụ nữ. Những chị em khi lâm vào tình trạng này thường có cảm giác lo lắng, bất an. Theo giới chuyên môn, nguyên nhân thông thường gây nên tình trạng KNBT bao gồm trầm cảm, thiếu hoạt động thể more »
Cách tự nhiên giảm đau do lạc nội mạc tử cung
Một số triệu chứng phổ biến nhất của lạc nội mạc tử cung là đau đớn cực độ trong chu kỳ kinh nguyệt. Để giảm bớt những cơn đau này, bạn có thể dùng các phương pháp điều trị tự nhiên mà chưa cần phải dùng đến thuốc. Nội mạc tử cung là lớp lót more »
Phương pháp giúp bạn tự kiểm tra ngày rụng trứng
Trong một số trường hợp, bạn có thể cần phải tính ngày rụng trứng của mình, chẳng hạn như biện pháp tránh thai hay mang thai. Bạn sẽ xác định ngày rụng trứng như thế nào? Trong thực tế, không khó khăn để bạn có thể tự kiểm tra. Chúng tôi giới thiệu năm cách more »
Bật mí cách để nhận biết cơ thể đang thiếu chất gì
Bạn có thể dựa vào những đặc điểm đơn giản dưới đây để có thể nhận biết cơ thể mình đang thiếu vitamin gì. Bạn có thể nhận biết cơ thể thiếu dưỡng chất thông qua những biểu hiện sau: – Thiếu vitamin A: Có cảm giác sợ ánh sáng, dễ mỏi mắt, dễ mắc more »
Những điều cần ghi nhớ khi đặt vòng tránh thai
Nếu tuân thủ đúng nguyên tắc khi đặt vòng tránh thai thì hiệu quả ngừa thai có thể đạt 99%. 1. Cơ chế hoạt động của vòng tránh thai Vòng tránh thai là một dụng cụ làm bằng nhựa, có thể có phủ thêm đồng bên ngoài để làm tăng hoạt tính. Vòng đặt vào lòng more »
Hiểu đúng về phương pháp tránh thai ngày hành kinh
Nhiều phụ nữ tin rằng vào những ngày hành kinh hay trong giai đoạn đầu và cuối của chu kỳ kinh thì quan hệ tình dục sẽ không có thai. Liệu có đúng không? Dễ có thai vào những ngày giữa chu kỳ kinh đã được nhiều người nói đến nhưng ngày nay càng có nhiều dữ liệu more »
Những bài thuốc hay cho chị em ngày “đèn đỏ”
Mỗi khi đến kỳ hành kinh hoặc trước hoặc sau kỳ kinh rất nhiều chị em đều thấy đau đầu, đó gọi là chứng bệnh đau đầu khi hành kinh. Cơ lý phát bệnh của nó là khí huyết không đủ, tinh khí hư suy thiếu hụt, hoặc khí trệ đàm che, thanh khí mất dinh more »
Thời điểm lý tưởng để cai hút thuốc
Các nhà khoa học đã khám phá thời gian tốt nhất để phụ nữ bỏ hút thuốc, tức là khoảng thời gian trước kỳ kinh nguyệt của họ. Theo Dailymail, các kết quả nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Tâm thần học và được thực hiện bởi GS. Adrianna Mendrek, là kết quả của more »
Thuốc điều trị rong kinh
Rong kinh là hành kinh kéo dài hơn 1 tuần. Rong huyết là hiện tượng ra huyết ở bộ phận sinh dục không phải là kinh nguyệt, kéo dài hơn 1 tuần. Rong kinh kéo dài hơn 15 ngày gọi là rong huyết. Lúc này thường gọi là rong kinh-rong huyết. Chu kì kinh nguyệt more »
