dinh dưỡng trong thai kỳ

Bí quyết giúp mẹ bầu ăn đúng cách trong thai kỳ

Trong quá trình mang thai, bạn nên ăn đồ ăn thật đa dạng: bánh mỳ, ngũ cốc, trái cây, rau xanh, sữa, các chế phẩm từ sữa, protein (thịt, gia cầm, cá, trứng hoặc hạt), hạn chế lạm dụng các chất béo và đồ ngọt. Dinh dưỡng trong thai kỳ Các chuyên gia y tế khuyến more »

Chất đạm và chất béo đóng vai trò thế nào trong thai kỳ?

Đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng trong thai kỳ là vô cùng quan trọng; mỗi thành phần dinh dưỡng đều có vai trò khác nhau. Thừa hay thiếu các thành phần này đều có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bé cũng như tình trạng sức khỏe của mẹ. Chất đạm hay protein, more »

Hotline 24H Mua Hang Online