dấu hiệu stress
Dấu hiệu bạn đang bị stress nghiêm trọng
Mọi người đều có thể bị stress ở thời điểm nào đó trong đời nhưng cần nhận biết được khi nào stress là nghiêm trọng và bạn không thể kiểm soát được. 1. Đau cổ Căng thẳng cơ bắp là một trong những dấu hiệu thể chất đầu tiên của stress, nó có xu hướng more »
6 dấu hiệu bạn bị stress
Nhiều dấu hiệu thể chất khác nhau, và cũng khác thường, cho thấy bạn đang căng thẳng quá mức. Dưới đây là vài cách nhỏ để biết bạn có rơi vào tình trạng đó hay không. 1. Ói mửa Căng thẳng và lo lắng có thể kích hoạt cơn buồn nôn và gây ra triệu more »
