cửa sổ tâm hồn
Những vấn đề sức khỏe được nhận biết thông qua đôi mắt
Rất nhiều lần bạn nhìn bị nhòe và phải lấy tay dụi mắt hoặc chớp chớp, sau đó bạn thấy mình nhìn rõ hơn. Nhưng nếu bạn thường xuyên cảm thấy cái gì đó như phồng lên ở mắt thì có thể đó là dấu hiệu của bệnh tuyến giáp mắt. Điều này có nghĩa more »
Mẹo bảo vệ mắt cho người thường xuyên làm việc với máy tính
Nước tăng cường độ ẩm cho mắt, do đó hãy đảm bảo uống nhiều nước. Hơn nữa, khi uống nhiều nước, bạn sẽ phải đi vệ sinh thường xuyên – đây cũng là một cách buộc bạn vận động. Thời gian bước ra khỏi bàn làm việc sẽ giúp mắt có cơ hội để ngừng more »
Cách bảo vệ mắt hiệu quả cho dân văn phòng
Ánh sáng từ màn hình máy tính tác động trực tiếp đến mắt khiến mắt dễ bị căng thẳng. Để giảm lượng bức xạ này, nên để màn hình máy tính cách xa mắt từ 50 – 60 cm hoặc điều chỉnh lại độ sáng của màn hình sao cho mắt cảm thấy thoải mái more »
