công dụng của hải sản
Những lợi ích tuyệt vời mà hải sản mang lại cho sức khỏe
Cải thiện làn da, giữ cho răng và xương chắc khỏe,… đó là những lợi ích tuyệt vời mà hải sản mang lại cho chúng ta. Dưới đây là những loại hải sản hàng đầu bạn nên biết. Tôm chứa nhiều đồng, selen và vitamin E. Cua rất giàu protein và các chất dinh dưỡng. more »