chữa mất ngủ
Lý do bỏ tiền để mua hoa thiên lý về ăn
Vì sao dù đắt tới mấy cũng nên bỏ tiền để mua hoa thiên lý về ăn – các bạn đã biết điều này chưa? Bác sĩ Nguyễn Anh Thư, chuyên gia dinh dưỡng của Trung tâm Tư vấn sức khỏe, gia đình và trẻ em Hà Nội, cho biết hoa thiên lý giàu vitamin more »
Dứa dại làm thuốc
Dứa dại còn gọi là dứa gai, dứa gỗ. Cây mọc hoang ở vùng ven biển, bìa rừng và được trồng làm hàng rào ở vườn nhà, nương rẫy. Toàn bộ cây dứa dại gồm lá, quả, hạt và rễ đều được dùng làm thuốc. Quả thu hái phơi khô hoặc dùng tươi. Rễ đem more »
Món ăn chữa bệnh mất ngủ kinh niên
Ăn món này có mất ngủ kinh niên cũng sẽ ngon giấc ngay lập tức – cần lưu lại để dùng khi cần. Hàm lượng dưỡng chất của hạt sen Thông thường sen phát triển đủ tuổi cao tới 1,5 m và có thể phát triển các thân rễ bò theo chiều ngang tới 3m. more »
Hỗn hợp trị khó ngủ, mất ngủ hiệu quả
Có hỗn hợp này bạn có khó hay mất ngủ tới đâu cũng khỏi tức khắc – hãy lưu lại ngay! Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra căn bệnh mất ngủ, chẳng hạn như do căng thẳng, trầm cảm, lo lắng về công việc hoặc do tuổi tác. Vì vậy, để có được more »
Củ súng chữa đái dắt, viêm bàng quang
Theo Đông y, củ súng có vị ngọt nhạt, bùi hơi béo, tính mát, không độc, có công hiệu trong trị liệu các chứng như thận hư, thần kinh suy nhược, mộng, di, hoạt tinh, đau lưng, ù tai, viêm ruột mạn, khí hư ở nữ, trẻ em đái dầm… – Chữa mất ngủ an more »
Một số “mỹ phẩm thiên nhiên” bạn có thể tự chế biến từ lá thông
Trên thực tế, tất cả các bộ phận của cây thông (lá, hoa, quả, rễ, nhựa…) đều có thể sử dụng làm thuốc và mỹ phẩm. Theo Đông y, lá thông (tùng diệp) có vị đắng, tính ấm, có tác dụng trừ phong thấp, sát trùng, chống ngứa, kích thích tóc mọc nhanh. Có thể more »
Dược thiện phòng, trị mất ngủ
Mất ngủ là chứng bệnh thường gặp ở nhiều lứa tuổi, có rất nhiều nguyên nhân. Theo y học cổ truyền, bệnh chủ yếu do âm huyết hư, máu nuôi dưỡng lên não kém… Mất ngủ là chứng bệnh thường gặp ở nhiều lứa tuổi, có rất nhiều nguyên nhân. Theo y học cổ truyền, more »
Nếu bạn “tự sướng” điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Nếu có thói quen thủ dâm thì bạn cần biết khi làm điều này thì sẽ ảnh hưởng như thế nào tới cơ thể! Đối với nhiều người, thủ dâm là cách để cải thiện tâm trạng hay để đốt thời gian khi buồn chán, nhưng thủ dâm còn mang lại nhiều điều hơn nữa. more »
Cách chữa chứng mất ngủ đơn giản
Mất ngủ khiến cơ thể bạn mệt mỏi ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ ngày hôm sau. Châm ngâm giấm Ngâm chân khiến bạn ngủ ngon hơn. Bạn lấy khoảng 200ml nước giấm (bạn có thể mua giấm bán sẵn trong các chai ở siêu thị, loại giấm dùng trong pha chế nấu ăn hàng more »
Loại cây để trong phòng giúp bạn ngon giấc
Trị mất ngủ bằng cách thức đơn giản nhất, là để những cây có tên dưới đây trong phòng vừa an toàn lại hiệu quả! Nếu bạn đang vật vã vì những cơn mất ngủ, hãy khoan cầu cứu đến thuốc an thần. Nhiều chứng minh khoa học đã cho thấy, có một số loại more »
Phương pháp tự nhiên điều trị chứng mất ngủ
Ngày nay, rối loạn giấc ngủ hay chứng mất ngủ dường như trở thành “bạn song hành” của rất nhiều người. Càng bận rộn công việc, bạn càng có nguy cơ mất ngủ thường xuyên hơn. Đừng vội dùng ngay thuốc ngủ để đối phó với chứng mất ngủ. Thường xuyên dùng thuốc ngủ mỗi more »
Đông y trị bệnh mất ngủ
Mất ngủ thường kèm theo những triệu chứng: đau đầu, váng đầu, chóng mặt, hay quên, tim hồi hộp, ăn uống kém. Nguyên nhân của bệnh là do tinh thần kích động, lo nghĩ khiếp sợ, rối loạn tâm trí, đau ốm kéo dài làm cho thận âm hư tổn không nuôi được tâm tỳ, more »
