chăm sóc răng
Những cách đơn giản giúp ngăn ngừa bệnh sâu răng
Nếu bạn không muốn ghé thăm nha sĩ thì cần học cách ngăn ngừa sâu răng. Dưới đây là lời khuyên của nha sĩ về cách vệ sinh răng và một số thói quen cực thú vị khác. Răng giống như bất kỳ bộ phận nào trong cơ thể đều đòi hỏi sự quan tâm more »
Những cách đơn giản giúp giữ cho hàm răng chắc khỏe và trắng sáng
Sự tích tụ mảng bám vi khuẩn trên răng đặc biệt ở các vùng kẽ răng và viền nướu, gây viêm nướu và viêm nha chu. Vì thế loại bỏ các mảng bám là quan trọng để giải quyết viêm nướu và duy trì sức khỏe nha chu. Chải răng hai lần một ngày, dùng more »
Mối nguy hiểm tiềm ẩn do niềng răng
Niềng răng là biện pháp chỉnh nha được rất nhiều bạn trẻ sử dụng. Tuy nhiên, phương pháp này cũng tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm. Theo TS Phạm Như Hải, Trưởng khoa Răng – Hàm – Mặt, Bệnh viện Việt Nam – Cu Ba, niềng răng là giải pháp lý tưởng của nhiều người more »
Phương pháp đơn giản điều trị chảy máu nướu răng
Một trong những phương pháp đơn giản nhất để điều trị chảy máu nướu răng là bạn nên thường xuyên súc miệng bằng nước muối ấm. Các loại trái cây không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn rất tốt cho nướu răng. Ăn trái cây và rau quả tươi Các loại more »
Chế độ ăn tốt cho sức khỏe răng miệng
Sâu răng được tạo ra bởi lớp vi khuẩn mỏng thường gọi là mảng bám bao quanh răng. Khi ăn uống, mảng bám vi khuẩn này hấp thu đường và chuyển hoá thành acids (a-xít) có khả năng tấn công men răng. Chế độ ăn, bao gồm những loại thức ăn và độ thường xuyên bạn more »
