cánh tay
Các triệu chứng thường gặp của căn bệnh nhồi máu cơ tim
Nhồi máu cơ tim hay gặp ở những người cao tuổi, béo phì, nghiện thuốc lá, huyết áp cao, lượng cholesterol cao trong máu hoặc bị tiểu đường. Nhưng điều đáng lo ngại là hiện nay nhồi máu cơ tim không chỉ xuất hiện ở người già mà còn có xu hướng tăng ở người more »
Tay săn chắc với 4 động tác đơn giản
Cánh tay của bạn không “gọn gàng”? Hãy tập 4 động tác dưới đây để nhanh chóng lấy lại cánh tay thon, săn chắc nhé. Thực hiện đều đặn bài tập 4 động tác này 3 lần/tuần trong khoảng 15 phút, bạn sẽ có hai cánh tay thon, săn chắc và không còn lo lắng more »
