cách thở khi sinh
Nắm rõ cách thở khi sinh sẽ hỗ trợ mẹ bầu sinh con dễ dàng hơn.
Thở đúng giúp giảm đau cho mẹ bầu khi vượt cạn, đồng thời cũng giúp tăng lượng oxy cần thiết cho cả mẹ lẫn bé. Khi bị stress hoặc hoảng sợ lúc lâm bồn, hơi thở trở nên nhanh và nông, làm bạn mất kiểm soát và dần kiệt sức. Vì vậy, nắm rõ cách more »
Cách giúp mẹ thở đúng khi sinh
Tại sao các khóa học tiền sản lại chú ý tới việc dạy bà mẹ tương lai cách thở đúng? Thứ nhất, để vào thời điểm khi chui ra khỏi bụng mẹ, em bé nhận được đủ lượng oxy cần thiết; Thứ hai, để sau này bé khỏe mạnh; Và cuối cùng, để các sản more »
