cách tăng cân

Cách tăng cân hiệu quả và an toàn cho phụ nữ: Quan hệ tình dục

Về mặt sinh học, khi quan hệ tình dục cơ thể của chúng ta sẽ được cung cấp máu tốt hơn tới dạ dày và các bộ phận khác của hệ tiêu hóa, để tạo ra “một liều thuốc bảo vệ tiêu hóa”… Phụ nữ phát tướng sau khi quan hệ là điều đương nhiên. more »

Cách tăng cân qua 7 loại trà phổ biến

Nếu như thừa cân là có hại thì thiếu cân cũng không tốt. Do đó trong khi có rất nhiều người đang tìm mọi cách để giảm cân thì cũng có nhiều người lại vất vả đi tìm những bí quyết để tăng cân một cách lành mạnh. Bên cạnh việc ăn nhiều hơn, thì more »

Những loại hoa quả giúp người gầy cải thiện cân nặng

Xoài có hàm lượng calo cao, chính vì vậy ăn nhiều xoài sẽ giúp bạn cải thiện cân nặng của mình. Quả chuối Chuối làm món ăn tăng cân từ thời cổ xưa do chứa lượng calo giúp cơ thể tăng cân một cách lành mạnh. Cách tốt nhất để người gầy tăng cân là more »

Bí quyết giúp bạn tăng cân hiệu quả

Bạn có thể tăng từ 3 – 5kg trong 1 tháng là điều có thể, rất nhiều người đã thành công khi thực hiện nghiêm túc kế hoạch tăng cân và đạt được cân nặng như mong muốn. Tuy nhiên để có kết quả như vậy đòi hỏi bạn phải có quyết tâm cao và more »

Hotline 24H Mua Hang Online