các loại hạt
Ăn những loại thực phẩm này rất tốt cho cơ thể, nhất là cô bé
Không muốn âm đạo bị viêm nhiễm, nàng nên ăn những thực phẩm sau đây Trái cây và rau Trái cây và rau có chứa các khoáng chất và chất dinh dưỡng thiết yếu giúp tăng khả năng miễn dịch. Bơ chứa vitamin B6 và kali giúp âm đạo không mắc bệnh. Rau lá xanh more »
Những loại thực phẩm tốt nhưng rất hại cho trẻ dưới 1 tuổi
Nếu muốn cho con thử bất cứ loại hạt nào, mẹ nên chủ động xay nhuyễn và chỉ cho bé thử từng chút một để xem cơ thể con có biểu hiện lạ hay không. Khi bé của mẹ đã chạm đến cột mốc mới nhận biết được những thực phẩm từ bên ngoài là more »
Giảm nguy cơ nhịp tim bất thường nếu thường xuyên ăn các loại hạt
Các nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng ăn hạt thường xuyên có liên quan tới nguy cơ bệnh tim/đột quỵ và nguy cơ tử vong thấp hơn nhưng không làm rõ loại bệnh tim mạch nào có liên quan tới việc sử dụng hạt. Nghiên cứu mới chỉ ra rằng ăn các loại hạt more »
Thực phẩm ăn ban đêm không lo tăng cân
Có những loại thực phẩm bạn có thể ăn thả phanh vào ban đêm mà không lo tăng cân, mà còn giúp chị em giảm cân nữa. Trứng gà luộc Bạn có thể ăn trứng gà vào ban đêm mà không lo bị tăng cân vì chúng không gây hại đối với sức khỏe của more »
Những thực phẩm cần tránh cho trẻ dưới 1 tuổi
Các thực phẩm và thức uống có đường thường chứa nhiều chất ngọt nên hay làm sâu răng khi răng trẻ mới mọc. Chỉ nên thêm đường vào thực phẩm khi thực sự cần thiết. Muối: Bạn không nên cho thêm muối vào bất cứ thức ăn nào dành cho bé, vì lúc này thận more »
