bổ sung nước cho da
Thời điểm bổ sung nước đúng cách cho da
Chị em không bổ sung nước cho da đúng cách thì sẽ tăng cân, lão hoá rất nhanh. Uống nước trước bữa ăn Nước có thể giúp giảm cân vì nước không chứa calo nhưng lại chiếm diện tích. Uống nước trước bữa ăn sẽ giúp bạn “đỡ đói” nên ăn ít đi. Nước giúp cho more »