biện pháp đơn giản
Những biện pháp đơn giản giúp ngăn ngừa cơn bốc hỏa tuổi mãn kinh
Các nghiên cứu cho thấy phụ nữ có đời sống tình dục điều độ sẽ ít bị bốc hỏa hơn. Phụ nữ tuổi 35 nên quan hệ tình dục trung bình hai lần một tuần và phụ nữ tuổi 45 một lần mỗi tuần. Phụ nữ tuổi mãn kinh nên tập yoga, hít thở sâu, more »