ăn nhiều rau
Chữa ung thư thì khó nhưng phòng tránh ung thư thì đơn giản
Những thói quen rất đơn giản dưới đây nếu được thực hiện thường xuyên sẽ trở thành phương pháp phòng tránh ung thư hữu hiệu nhất 1. Hạn chế sử dụng nước đóng chai Một báo cáo của Hội đồng Ung thư Thế giới về cách hạn chế tiếp xúc với các chất gây ung more »
Số khẩu phần rau quả nên ăn giúp giảm nguy cơ ung thư và đột quỵ
Một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí quốc tế Epidemiology cũng khẳng định rau quả là nguồn thực phẩm chống lại bệnh tật tốt nhất. Táo, lê, hoa quả họ cam quýt giúp chống lại bệnh tim mạch, đột quỵ, bệnh mạch vành và tử vong sớm. Sa lát và rau lá cũng more »
Những phương pháp giải độc cơ thể
Nếu cảm thấy thời gian gần đây bạn tăng cân quá nhanh, ăn uống quá nhiều và thiếu kiểm soát, hãy nhanh chóng áp dụng những phương pháp giải độc cơ thể sau để lấy lại phong độ “đỉnh cao” và một cơ thể khỏe mạnh. 1. Uống nhiều nước và trà thảo dược Trong more »
