ăn đồ ngọt

4 dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm thường nhìn thấy ở miệng

Nếu bạn ít khi uống các loại nước ngọt có gas hoặc không sử dụng bất kỳ loại thuốc nào mới nhưng đột nhiên lại có nhiều răng sâu, điều đó có thể là một dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang gặp rắc rối trong việc xử lý glucose. Những triệu chứng từ more »

Những thói quen khiến bạn mắc bệnh tiểu đường

Những thói quen dưới đây sẽ khiến bạn mắc bệnh tiểu đường, hãy loại bỏ ngay để đảm bảo an toàn sức khỏe. Ăn đêm Khi chán nản và mất ngủ dễ dẫn đến ăn làm tăng lượng calo vào buổi đêm. Đây là một trong những thói quen ăn uống gây hại cho cơ more »

Ăn gì khi bị vảy nến?

Vảy nến là căn bệnh nan y. Nếu bạn là một bệnh nhân mắc căn bệnh “cứng đầu” này, thì cần phải có lòng kiên nhẫn khi điều trị bệnh. Bên cạnh việc tuân thủ theo đơn thuốc điều trị và những yêu cầu của bác sĩ da liễu, bạn cũng cần chú ý đến more »

Thời gian biểu cho sức khỏe

Ăn đồ ngọt trước 11h sẽ hạn chế khả năng bị tăng cân, do các chất béo được nạp vào cơ thể lúc này sẽ nhanh chóng được chuyển hoá thành năng lượng để tiêu hao. Uống thuốc bổ- bổ sung vitamin buổi sáng, chất sắt buổi tối, và canxi trước khi ngủ Thông thường, more »

Mẹo ăn sáng giúp bạn giảm cân

Việc ăn sáng trước 8 giờ sáng rất có lợi cho việc giảm cân của bạn, điều này đã được khoa học chứng minh. Trong nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bữa ăn sáng nên cách khoảng thời gian ăn trưa là từ 4 đến 5 tiếng.  Chỉ ăn sáng sau 1 tiếng thức more »

Hotline 24H Mua Hang Online