Đây là lý do tại sao bạn bị đau đầu trong kỳ đèn đỏ và cách trị để dứt điểm tình trạng này
Cơn đau đầu do kinh nguyệt có thể từ nhẹ đến nặng, thường bắt đầu ở một bên đầu trước khi lan rộng ra. Các triệu chứng đau nửa đầu như nhạy cảm với ánh sáng cũng có thể xuất hiện. Dưới đây là tất cả mọi thứ bạn cần biết về đau đầu trong more »
Nhận diện ngay thực phẩm tác động tiêu cực và tích cực đến tâm lý của bạn, chắc chắn không ai cũng ngờ đến
Cá ngừ chứa rất nhiều thủy ngân. Và khi có nhiều thủy ngân trong cơ thể có thể dẫn đến các vấn đề về trí nhớ. Cá ngừ cũng chứa biphenyl polychlorination – một hóa chất tổng hợp ảnh hưởng đến hormone và phá vỡ chức năng của hệ thống thần kinh. Để bảo vệ more »
Hai đứa trẻ gần như bị mù, thủ phạm chính là từ loại ký sinh thường thấy ở chó mèo
Nhìn chung, triệu chứng nhiễm trùng ở người trưởng thành tương đối nhẹ, giai đoạn đầu trên lâm sàng không có triệu chứng rõ ràng, chỉ có tăng bạch cầu ái toan. Gần đây, trang Sohu đưa tin, có 2 đứa trẻ đột nhiên bị suy giảm thị lực, khi khám bác sĩ sốc khi more »
Trầm cảm sau sinh – căn bệnh đáng báo động ở phụ nữ hiện đại
Thông thường, những người bị trầm cảm rất khó ngủ. Nhiều bà mẹ cảm thấy stress hơn vào buổi tối, nên bị mất ngủ lâu dài, hoặc dễ bị thức giấc vào giữa đêm, thỉnh thoảng gặp ác mộng và không thể ngủ lại được. Trầm cảm sau sinh có thể nhẹ, vừa hoặc nặng, more »
Các thực phẩm nấu mà không chín kỹ thành ‘thuốc độc’ cho cơ thể
Để ngăn ngừa ngộ độc sữa đậu nành sống, khi sữa đậu nành được nấu chín, cần đun nóng đến 100 ° C, trong khoảng 10 phút trên lửa nhỏ, lúc này có thể an toàn sử dụng sữa đậu nành. Có một số loại rau củ tuy rất bổ dưỡng nhưng không thể ăn more »
4 biểu hiện cho thấy dương khí của bạn không vượng
Vậy thì trong cuộc sống hàng ngày có những dấu hiệu nào cho thấy dương khí của bạn không đủ? Và nên làm thế nào để điều chỉnh? Trong quyển “Hoàng Đế Nội Kinh” có viết: “Mối quan hệ giữa dương khí và cơ thể người, giống như quan hệ giữa ban ngày và mặt more »
“Dạ dày không khỏe nan trường thọ”: 4 loại thực phẩm cực tốt cho dạ dày
Khi bị nhiễm khuẩn Helicobacter pylori sẽ kích thích tiết nhiều dịch dạ dày, từ đó gây xót dạ dày, đau dạ dày, cồn cào v.v… Dạ dày là cơ quan vô cùng quan trọng trong hệ tiêu hóa, nếu dạ dày không khỏe, sẽ khó có thể sống thọ. Vi khuẩn Helicobacter pylori (H.P) more »
Những lợi ích không thể ngờ khi bạn đi bộ bằng chân trần
Hệ thần kinh khỏe mạnh sẽ giúp duy trì trật tự nội bộ trong cơ thể bạn. Đi chân trần có thể cải thiện sức khỏe của hệ thần kinh của bạn bằng cách kích hoạt các huyệt trên bàn chân, kích thích tĩnh mạch và dây thần kinh của bạn. Khi đi bộ tập more »
Những tác dụng tuyệt vời của trái hồng xiêm đối với sức khỏe
Hàm lượng chất xơ trong hồng xiêm cao (5,3g/100g) giúp hỗ trợ và tối ưu hóa hệ tiêu hóa. Hồng xiêm chín có tác dụng nhuận tràng, cung cấp một lượng chất xơ giúp giảm nguy cơ táo bón, chống nhiễm trùng đường ruột. Hồng xiêm còn là nguồn cung cấp phong phú tannin và more »
Những triệu chứng của bệnh cao huyết áp cần phải lưu ý
Đối với người bị bệnh cao huyết áp, việc ăn uống là vô cùng quan trọng. Chế độ ăn uống hợp lý có thể kiểm soát và cải thiện huyết áp ở một mức độ nhất định. Trong sinh hoạt hàng ngày nên ăn nhiều thực phẩm giàu canxi, kali, magiê nhằm giảm huyết áp, more »
Đây là loại thực phẩm bổ dưỡng nhất dành cho mắt người làm việc máy tính
Nguồn dinh dưỡng bảo vệ mắt phong phú của bông cải xanh bao gồm: alpha-carotene, beta-carotene, lutein, rutin và zeaxanthin. Bạn còn chần chừ gì nữa mà không ghi vào sổ tay nấu nướng ngay lập tức? Khi ngồi làm việc trước màn hình máy tính trong thời gian dài, bạn sẽ thường xuyên cảm more »
Kiểu ăn gây ung thư tương đương với việc nghiện rượu
Đối chiếu với nhiều nguyên nhân gây ung thư khác cho thấy tỉ lệ ung thư do ăn uống bất hợp lý cao không thua gì tỉ lệ ung thư do lạm dụng rượu. Hơn 80.000 ca ung thư được chẩn đoán mới mỗi năm tại Mỹ liên quan đến chế độ ăn bất hợp more »
