Search Results for: sức khỏe tình dục

Sức khỏe tình dục: Hiểu đúng để “dùng” lâu

Trong khi hầu hết các loài trên Trái đất sử dụng quan hệ tình dục để sinh sản, con người có thể là loài duy nhất coi tình dục là niềm vui và nỗi ám ảnh.Nó là một sự thôi thúc bản năng thiết yếu mà tất cả mọi người đều trải nghiệm một vài more »

21 lợi ích sức khỏe khi bạn sinh hoạt tình dục đều đặn

Các nhà khoa học đã chỉ ra 21 lợi ích sức khỏe mà một đời sống tình dục đều đặn, hạnh phúc có thể mang lại: 1. Trông bạn trẻ trung hơn Tại một hội nghị mới đây, Tiến sĩ David Weeks, chuyên gia tâm lý học lâm sàng tại Bệnh viện Hoàng gia Edinburgh more »

Bí quyết giữ gìn sức khỏe sinh sản và tình dục

Sự khỏe mạnh về thể chất, tinh thần cùng những cảm xúc và các mối quan hệ xã hội lành mạnh là các yếu tố cần có để đảm bảo cho sức khỏe sinh sản và tình dục của người phụ nữ. Để duy trì được những yếu tố này, phái nữ cần hiểu và more »

Sự liên kết giữa sức khoẻ và cuộc sống tình dục

Khi đời sống ân ái của bạn bị suy giảm, không hẳn vấn đề bắt nguồn từ mối quan hệ, mà có thể từ sức khoẻ của bạn. Các nhà nghiên cứu đã tìm ra 5 vấn đề là nguyên nhân chính gây ảnh hưởng tới chuyện chăn gối và cách giải quyết. 1. Bạn more »

Dấu hiệu kinh nguyệt bất thường phản ánh tình trạng sức khỏe sinh sản

Tuyệt đối đừng chủ quan với chứng rong kinh bởi nó có thể khiến bạn bị thiếu sắt, lâu dài sẽ dẫn đến thiếu máu trầm trọng. “Đèn đỏ” phản ánh tình trạng sức khỏe sinh sản, vì thế mà chú ý nhận diện các biểu hiện kinh nguyệt bất thường để có thể xử more »

Những thói quen tưởng vô hại nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người

Theo một nghiên cứu trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, nếu có quen ăn mặn sẽ làm tăng 9.5% tổng số ca tử vong liên quan đến chế độ ăn uống. Ăn quá nhiều muối có thể làm hỏng tim hoặc thận. Nghiên cứu cho thấy 45,4% các trường hợp tử more »

Dù trời nóng hay lạnh nhưng tắm như thế này ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe

Một số người cho rằng lý do duy nhất để họ tắm ngay sau khi tập luyện là do cơ thể họ có mùi. Tuy nhiên, trên thực tế còn có một số lý do khác như mồ hôi chính là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn trên da phát triển, dần dần sẽ more »

Để nâng cao chất lượng tinh trùng, nam giới nên thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn hàng ngày

Một chế độ ăn uống khoa học và giàu dinh dưỡng là không thể thiếu nếu nam giới muốn nâng cao chất lượng tinh trùng. Có nhiều nguyên nhân khiến tinh trùng yếu, dẫn đến tình trạng chậm có con, hiến muộn hay vô sinh. Để cải thiện chất lượng tinh trùng, nam giới nên more »

Sống khỏe, sống lâu nhờ chạy bộ mỗi ngày

Nghiên cứu cho thấy: những người tập chạy khoảng 51 phút/tuần giảm nguy cơ mắc mọi loại bệnh đến 1/3 so với những ai không hề vận động. Không chỉ giảm cân, chạy bộ 5 phút mỗi ngày còn có nhiều lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe. Giảm nguy cơ tim mạch Bệnh more »

Bảo vệ sức khỏe con yêu mùa lạnh

Cần duy trì chế độ ăn uống giàu protein, vitamin, nhiều rau củ quả; bổ sung lợi khuẩn; tiêm chủng đầy đủ; ăn chín uống sôi… để tăng miễn dịch. Theo bác sĩ Trưởng khoa dinh dưỡng Nguyễn Thị Thu Hậu – Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP HCM), thời điểm giao mùa (nhất là more »

Làm sao để sản phụ khỏe mạnh hơn sau khi sinh con?

Giữ gìn bộ phận sinh dục được sạch sẽ có thể phòng tránh viêm nhiễm. Điều này vô cùng quan trọng đối với sản phụ. 1 Không nên kiêng tắm Phụ nữ sau khi sinh rất dễ ra mồ hôi, đặc biệt là khi ngủ và khi tỉnh dậy thường nhễ nhại mồ hôi, ướt more »

Khi bạn quá mệt mỏi và kiệt sức chớ dại mà làm những việc này

Nếu uống nhiều tách cà phê trong một ngày sẽ chỉ làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi và tệ hại hơn. Điều này dẫn đến tiêu hao năng lượng của bạn. Khi bạn uống cà phê, chất caffeine nằm trong dạ dày trong 5 giờ, vì vậy nếu bạn uống cà phê một lần more »

Hotline 24H Mua Hang Online