Sự liên kết giữa sức khoẻ và cuộc sống tình dục
Khi đời sống ân ái của bạn bị suy giảm, không hẳn vấn đề bắt nguồn từ mối quan hệ, mà có thể từ sức khoẻ của bạn. Các nhà nghiên cứu đã tìm ra 5 vấn đề là nguyên nhân chính gây ảnh hưởng tới chuyện chăn gối và cách giải quyết. 1. Bạn more »
Liệu đàn ông có thật sự “lên đỉnh” ?
Nhiều người cho rằng, đàn ông có thể “lên đỉnh” bất kỳ lúc nào, nhưng sự thật không phải vậy, không chỉ có phụ nữ giả vờ “lên đỉnh” mà đàn ông cũng đôi khi cũng tạo hiện trường giả cho giây phút đạt cực khoái. Một số nghiên cứu cho thấy khoảng 25% các more »
Rượu củ nén – bài thuốc giải cảm cực hay và dùng lâu dài
Củ nén (hành tăm) ngâm rượu là cách tốt nhất để dự trữ và chế biến thành bài thuốc giải cảm công hiệu. Củ nén hay có tên thông dụng là hành tăm có tác dụng giải cảm rất tốt và là một loại gia vị được nhiều bà nội trợ ưa dùng. Loại củ more »
Rau cải cúc trộn xì dầu cho tiết trời lạnh mùa thu đông
Những món ăn thường ngày rất quen thuộc, dễ làm, nếu không để ý bạn sẽ không nhận ra rằng đó là một bài thuốc có nhiều công dụng trong việc bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cho bạn. Cải cúc là một loại rau thông thường, dễ ăn, có thể mua bất cứ more »
Phương cách trị ho do viêm phế quản mạn tính bằng trà
Ho do viêm phế quản là chứng thường gặp, nhất là trong mùa thu – đông. Theo y học cổ truyền, bệnh được chia làm hai thể cấp tính và mạn tính. Nguyên nhân do phong hàn, phong nhiệt và khí táo. Phong hàn, phong nhiệt xâm nhập vào cơ thể sinh viêm, nhiễm khuẩn more »
Nước ép củ cải trắng giúp giải cảm nhanh
Củ cải trắng là một loại rau ăn quen thuộc của nhân dân ta. Không những bổ dưỡng mà còn có nhiều công dụng trong việc phòng, trị và hỗ trợ điều trị bệnh. Giá trị dinh dưỡng trong củ cải gồm có nhiều chất có lợi cho sức khỏe như: protid, glucid, xenluloza, canxi, more »
Cây quả mâm xôi có công dụng giải cảm tuyệt vời
Mâm xôi thuộc họ dâu, có màu đỏ sẫm, vị ngọt, hơi chua,… là một bài thuốc quý bảo vệ gan, ngăn chặn ung thư, chống lão hóa và chứng xơ cứng động mạch, điều trị cảm lạnh… Cứ vào tháng bảy đến tháng tám hàng năm thì bà con trên các vùng núi cao, more »
Món ăn giải cảm thịt gà kho gừng cực thú vị
Đây là món ăn ngon và thông dụng trong các gia đình Việt Nam. Sự kết hợp với gừng và ớt tưởng như chỉ để khử mùi tanh, làm thịt gà săn, ngon và đậm đà hơn nhưng hơn thế đây thật sự là một món ăn bài thuốc. Theo các nhà dinh dưỡng học, more »
6 nguyên tắc cần làm để có “núi đôi” khỏe đẹp, săn chắc
Chúng ta vẫn thường nghĩ rằng “núi đôi” là kiệt tác của tạo hóa và cứ để nó phát triển tự nhiên. 1. Áo ngực phù hợp Điều này không chỉ quan trọng đối với các cô gái có “cặp nhũ hoa” to. Bất kể kích cỡ nào đi nữa thì chị em vẫn nên more »
Những bài tập kinh điển để ‘tiễn biệt’ mỡ thừa
Các bài tập đặc trưng cho từng vùng cơ thể dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng ngọc ngà mùa hè này. Bài tập plyometric kết hợp nhiều động tác này sẽ giúp bạn có được bắp chân thon gọn, săn chắc cực kì quyến rũ và tăng cường sức mạnh more »
Cách đơn giản để có đôi tay thon đẹp
Bạn tự ti khi mặc những chiếc áo ngắn tay vì cánh tay và bắp tay quá to? Hãy luyện tập ngay 7 động tác dưới đây để có cách tay săn chắc, thon thả. Động tác 1: – Giữ tạ trong mỗi bàn tay và chân đứng rộng bằng vai. – Đưa 2 cánh more »
Bí quyết giúp bạn loại bỏ mỡ thừa ở vòng 2 an toàn
Kiên trì thực hiện những bí quyết “vàng” dưới đây sẽ giúp làm cho những lớp mỡ thừa ở vòng 2 được giải phóng và chị em trở nên gọn đẹp hơn. Khi bạn tăng cân và tích mỡ thì vùng bụng sẽ là nơi thay đổi kích thước nhanh nhất vì nó tích nhiều more »
