Phục hồi đôi mắt và cơ xương cho dân văn phòng
Theo các chuyên gia, ăn uống hợp lý, kịp thời bổ sung dinh dưỡng, làm mới thực đơn cho mình là “liều thuốc” để dân công sở phòng ngừa những nguy hại này. Môi trường làm việc công sở tiếp xúc nhiều với máy tính đang dần dần “lấy đi” sức khỏe của dân văn phòng. Tuy more »
Thực phẩm chữa bụng đầy hơi, khó tiêu
Ngoài tác dụng ức chế sự thèm ăn rất tốt cho người giảm cân thì măng tây cũng là một loại thực phẩm giúp bạn đánh bay chứng đầy hơi. 1. Dưa chuột Dưa chuột có chứa chất xơ, hơn nữa hàm lượng nước trong dưa chuột cao, rất tốt cho sức khỏe của bạn. Khi more »
Những loại thực phẩm mẹ bầu nên hạn chế
Khi mang thai, chức năng thải đường của thận sẽ giảm ở những mức độ khác nhau. Do đó, nếu lượng đường trong máu quá cao, thận của bà bầu sẽ phải hoạt động hết công suất, không có lợi cho sức khỏe. 1. Rượu và các loại nước có cồn Trên tạp chí Pediatrics số tháng more »
Biểu hiện thường gặp của bệnh thiếu máu não
Chóng mặt ở người cao tuổi có thể lành tính nhưng cũng có thể do nhiều nguyên nhân nguy hiểm gây ra, trong đó điển hình là do thiếu máu não, dẫn đến những tai nạn gây chấn thương về xương khớp và sọ não. Áp lực cuộc sống với người trẻ, quá trình lão more »
Tác dụng không ngờ của hành
Thầy thuốc ở Nga, sau khi so sánh tác dụng của hàng trăm loại dược liệu theo tiêu chí của dược lý hiện đại, đã quả quyết củ hành là thực phẩm có tính kháng sinh không thua bất kỳ loại thuốc nào đang lưu hành, kể cả thuốc dùng trong trường hợp lao phổi. more »
Tác động hai mặt của rượu tới chuyện chăn gối
Uống rượu vang với lượng vừa phải giúp tim khỏe thêm sức ‘yêu’, nhưng uống nhiều quá có thể giảm chất lượng cuộc ‘giao ban’, dẫn đến nguy cơ vô sinh nam. Rượu có hại nhưng cũng có lợi đối với chuyện “yêu”. Điều này đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng more »
Thực phẩm hữu ích cho người bị vàng da
Nước trái cây là một trong số các loại thực phẩm hiệu quả nhất chữa chứng vàng da. Và nước mía đặc biệt tốt cho gan của bạn. Dưới đây là những thực phẩm hữu ích nhất cho người mắc chứng vàng da: Vàng da không phải là bệnh, nó chỉ là một triệu chứng. more »
Mẹo hay ngừa rụng tóc
Quả chuối chín, bóc bỏ vỏ, lấy thịt quả nghiền nhuyễn rồi bôi lên tóc và da đầu. Cách làm này có thể chữa rụng tóc và giúp bạn có mái tóc bóng khỏe. 1. Quả bưởi Đối với triệu chứng tóc khô, rụng nhiều và dễ gãy, hãy lấy vỏ bưởi ngâm trong nước more »
Dinh dưỡng cho người có HIV
Để có thể ăn được nhiều, người có HIV nên chọn các loại đồ ăn thích hợp với khẩu vị và tiêu hoá của mình. Không nên cố ăn uống các loại thực phẩm mà mình không thích hoặc gây rối loạn tiêu hoá (tiêu chảy, đau bụng, dị ứng…). Hàng ngày, người có HIV more »
Mẹo vặt với trà
Mùa khô hay mùa mưa, một số người thường bị hôi chân do mang vớ hoặc bị nứt nẻ. Chất tanin trong trà cũng có công dụng cân bằng độ pH làm cho vùng da chân mềm mại trở lại. Làm sạch sàn gỗ Lấy khoảng 30g trà pha vào hai lít nước sôi, đợi more »
Mẹo bảo quản và sử dụng sữa tươi
Như chúng ta đã biết sữa tươi là một sản phẩm giàu dinh dưỡng. Sữa mới vắt ra ở nhiệt độ 35-37oC và dù có tuân thủ chặt chẽ điều kiện vệ sinh vắt sữa đến đâu thì trong sữa vẫn luôn có một lượng vi khuẩn nhất định. Sữa tươi là thức uống được more »
Thận trọng khi dùng thuốc giảm đau
Theo khuyến cáo của các bác sĩ, thuốc giảm đau có thể giảm một số đau đớn nhưng cần phải thận trọng khi sử dụng. Chúng ta cần phải tuân theo 3 nguyên tắc sau khi sử dụng thuốc giảm đau Theo thống kế, có tới 50% bệnh nhân gặp thầy thuốc vì các triệu more »
