Món ăn giải cảm thịt gà kho gừng cực thú vị

Đây là món ăn ngon và thông dụng trong các gia đình Việt Nam. Sự kết hợp với gừng và ớt tưởng như chỉ để khử mùi tanh, làm thịt gà săn, ngon và đậm đà hơn nhưng hơn thế đây thật sự là một món ăn bài thuốc. Theo các nhà dinh dưỡng học, more »

6 nguyên tắc cần làm để có “núi đôi” khỏe đẹp, săn chắc

Chúng ta vẫn thường nghĩ rằng “núi đôi” là kiệt tác của tạo hóa và cứ để nó phát triển tự nhiên. 1. Áo ngực phù hợp Điều này không chỉ quan trọng đối với các cô gái có “cặp nhũ hoa” to. Bất kể kích cỡ nào đi nữa thì chị em vẫn nên more »

Những bài tập kinh điển để ‘tiễn biệt’ mỡ thừa

Các bài tập đặc trưng cho từng vùng cơ thể dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng ngọc ngà mùa hè này. Bài tập plyometric kết hợp nhiều động tác này sẽ giúp bạn có được bắp chân thon gọn, săn chắc cực kì quyến rũ và tăng cường sức mạnh more »

Cách đơn giản để có đôi tay thon đẹp

Bạn tự ti khi mặc những chiếc áo ngắn tay vì cánh tay và bắp tay quá to? Hãy luyện tập ngay 7 động tác dưới đây để có cách tay săn chắc, thon thả. Động tác 1: – Giữ tạ trong mỗi bàn tay và chân đứng rộng bằng vai. – Đưa 2 cánh more »

Bí quyết giúp bạn loại bỏ mỡ thừa ở vòng 2 an toàn

Kiên trì thực hiện những bí quyết “vàng” dưới đây sẽ giúp làm cho những lớp mỡ thừa ở vòng 2 được giải phóng và chị em trở nên gọn đẹp hơn. Khi bạn tăng cân và tích mỡ thì vùng bụng sẽ là nơi thay đổi kích thước nhanh nhất vì nó tích nhiều more »

Cách nhanh nhất giúp bạn có dáng đẹp đón hè

Mùa hè chính là thời điểm hợp để bạn tút lại vóc dáng, thỏa sức diện những trang phục xinh đẹp và gợi cảm. Một vài mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn nhanh chóng có được thân hình mơ ước. Nhất định phải uống một ly sữa chua vào mỗi sáng Ăn sáng là điều more »

Các phương pháp lý tưởng giúp bạn giữ vùng bụng săn chắc

Tập thể dục là chìa khóa quan trọng giúp vùng cơ bụng phẳng và săn chắc. Nhưng thói quen tập thể dục thông thường khá nhàm chán, mặc dù chúng cũng hiệu quả. Đa dạng hóa các bài tập bằng các phương pháp lý tưởng mà chúng tôi giới thiệu trong bài viết này, chắc more »

10 vị thuốc quý cần có cho thai phụ

Trong kho tàng dược liệu quý giá của nước ta, nhiều vị thuốc có tác dụng rất tốt cho thai phụ, những dược liệu này được gọi là những thuốc an thai. Với mong muốn năm có được những “rồng con” khỏe mạnh, xin giới thiệu một số vị thuốc quý thường dùng cho phụ more »

Hành hoa – Công dụng tán hàn và hoạt huyết

Hằng ngày trong chế biến thức ăn, chúng ta chỉ coi hành là một thứ gia vị làm cho thức ăn thêm ngon, hấp dẫn. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rằng hành còn là một thứ thuốc đẩy lùi được nhiều bệnh. Hành hoa còn có tên là thông bạch, thanh thông, hành more »

Củ ráy – trị đau nhức xương và mụn nhọt rất hiệu quả

Ráy còn gọi là cây Ráy dại, Dã vu. Tên khoa học Alocasia odora (Roxb) C. Koch (Colocasia macrorhiza shott), thuộc họ Ráy ARACEAE. Ráy là một loại cây mềm, cao 0,3 – 1,4m (có thể dài 5m), phân dưới sát gốc lại bò lên trên mặt đất, phần trên đứng, dưới gốc có thân more »

Rau cần có thể chữa trị 17 chứng bệnh khác nhau

Rau cần là loại rau thông dụng và có thể sử dụng làm thuốc. Theo Đông y học: Rau cần có vị  ngọt, cay; tính mát; vào các kinh Phế và Vị.  Có tác dụng thanh nhiệt, bình can, khư phong, lợi thấp, tỉnh não kiện thần, nhuận phế chỉ khái v.v… Có thể sử more »

Cỏ nến – loài cây hoang dại có tác dụng cầm máu, tiêu viêm

Cỏ nến mọc hoang ở khắp các đồng lầy (người miền Nam gọi là “Bồn Bồn”), Cỏ nến còn có tên khác như “Hương bồ thảo”, “Thủy hương”, tên khoa học Typha orientalis G.A. Stuart., thuộc họ Hương bồ TYPHACEAE. Cỏ nến hơi giống cây Cói (cây Lác), lá dài và hẹp, hoa đơn tính more »



Sức Khỏe Cho Người Việt, Sức Khỏe Đời Sống, Sức Khỏe Gia Đình

Hotline 24H Mua Hang Online