Giúp bạn trị chứng đầy bụng, chán ăn
Đầy bụng, chán ăn là tình trạng thường gặp trong mấy ngày Tết…Nguyên do vì ăn uống quá nhiều, lại kèm theo uống rượu, hút thuốc… khiến cơ thể mệt mỏi. Cảm giác đầy bụng thường ở vùng trên rốn, đầy bụng có thể xảy ra rất sớm, mới ăn độ nửa chén đã thấy more »
Khi chán ăn, bạn phải làm sao?
Tâm lý căng thẳng do mệt mỏi và áp lực công việc gây ra khiến nhiều chị em công sở mắc chứng chán ăn tạm thời. Nếu để lâu mà không điều chỉnh, sẽ khiến dạ dày khó chịu. Vậy khi chán ăn, bạn phải làm sao? Chúng tôi sẽ mách cho bạn một số more »
Ăn trứng buổi sáng giúp bạn giảm cân hiệu quả
Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, trứng luộc chính là món có giữ lại nhiều chất dinh dưỡng nhất. Ngoài ra, lòng đỏ trứng chứa chất lutein và zeaxanthin, bảo vệ da khỏi các vết tàn nhang Nghiên cứu đã được trình bày tại Hội nghị châu Âu về bệnh béo phì ở more »
TOP những sai lầm bạn cần tránh khi ăn sáng
Nhịn ăn sáng không tốt cho sức khỏe nhưng ăn sáng không đúng cách cũng không có lợi. Nó không những khiến bạn mệt mỏi, thiếu năng lượng mà thậm chí còn ảnh hưởng đến trọng lượng của bạn. Dưới đây là những sai lầm khi ăn bữa sáng mà bạn nên biết để tránh. more »
5 lí do bạn nên ăn rong biển
Rong biển là một loại thực phẩm thiên nhiên rất giàu lignans. Lignans là những chất có trong thực vật có vai trò và tác dụng giống như kích thích tố nữ trong cơ thể phụ nữ. 1. Tốt cho hệ tiêu hóa Trên thực tế, rong biển từ lâu đã là một thành phần more »
Mẹo hay chữa chứng ngáy ngủ
Ngủ ngáy là vấn đề hàng triệu người trên thế giới đang mắc phải. Đây là một vấn đề thường gặp ở cả nam và nữ giới, ngáy ngủ thường mang đến những khoảnh khắc lúng túng và xấu hổ cho bạn. Có một vài mối liên quan giữa ngáy ngủ và thực phẩm mà bạn more »
Loại bỏ sẹo mụn thật đơn giản bằng thiên nhiên
Thật dễ dàng để điều trị mụn sẹo đúng không nào ! Điều trị mụn đã làm cho không ít bạn gái khổ sở, đau đầu, tuy nhiên sau mụn, những vết thâm và sẹo cũng là nỗi lo của không ít người. để xua tan đi những vết thâm và sẹo trên mặt là more »
Tóc bạn rụng nhiều thật sự là do đâu?
Tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tóc rụng cho chị em phụ nữ chúng ta nhé ! Tuổi thọ của mỗi sợi tóc kéo dài từ 2 tới 6 năm. Trung bình một tháng, mỗi sợi tóc dài thêm được khoảng 1cm. Khoảng 90% số lượng tóc trên da đầu cùng nhau phát more »
Làm gì khi da bạn bị chảy xệ?
Tuổi tác làm thay đổi bề mặt da, kể cả da trên gương mặt. Chảy xệ da là quá trình tất yếu của lão hóa và một số thói quen xấu, song bạn có thể giảm thiểu hiện tượng này bằng cách chủ động chăm sóc da. Nguyên nhân khiến da chảy xệ Da chảy xệ biểu more »
Cách làm mặt nạ socola giúp xóa nếp nhăn
Cách làm mặt nạ socola giúp xóa nếp nhăn hiệu quả. Mặt nạ socola giúp xóa nếp nhăn hiệu quả tại nhà mà không cần phải đi đâu xa. Chất flavonoid duy trì quá trình sản sinh ra collagen ở làn da – một tác nhân quan trọng giúp da luôn tươi trẻ và mịn màng. more »
Có nên làm đẹp từ tinh trùng ?
Theo khoa học, tinh dịch và tinh trùng có chứa acid ascorbic (vitamin C) và vitamin B12 có thể giúp trẻ hóa làn da và khiến làn da phụ nữ trở nên rạng rỡ hơn. Vitamin C kích hoạt sự tăng trưởng của các chuỗi protein trong collagen, thành phần chính trong mô liên kết. more »
Tự làm kem trộn trắng da tại nhà
Để có được làn da mịn màng, khỏe đẹp mà vẫn đảm bảo an toàn không nhất thiết bạn phải đến các thẩm mỹ viện đâu nhé, chúng ta hoàn toàn có thể tự làm kem trộn trắng da toàn thân một cách hiệu quả ngay tại nhà bằng những nguyên liệu vô cùng đơn giản. 1. more »
