Lá trầu không – chữa bệnh phụ khoa

Trầu không có hoạt tính ức chế các chủng vi khuẩn, các chủng nấm, các nguyên sinh động vật… nên có tác dụng tốt trong việc ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn từ bên ngoài vào bộ phận nhạy cảm nhất của phụ nữ. Lá trầu không còn giúp ngăn ngừa viêm nhiễm, more »

Để da căng mịn mùa hanh khô

Mách nhỏ với bạn, nho không chỉ là loại quả mát lành vào mùa lạnh, mà còn là 1 loại mỹ phẩm tuyệt vời giúp bạn có được làn da căng mịn.   1. Lựa chọn sữa tắm/sữa rửa mặt phù hợp Nếu như trong mùa hè, các loại sữa tắm hoặc sữa rửa mặt dạng more »

Những điều cần biết về u xơ tử cung trong thai kỳ

U xơ tử cung là khối u lành tính, tuy nhiên nếu không khắc phục kịp thời sẽ dẫn đến những biến chứng, nhất là những phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai. Hiện nay, nguyên nhân gây u xơ tử cung vẫn chưa được xác định rõ ràng. Tuy nhiên, giới chuyên môn đã more »

Rước bệnh vào người vì thói quen ngủ nướng

Sau khi tiến hành điều tra, những bác sĩ này đã nhận thấy các đối tượng ngủ trên 9 tiếng mỗi ngày thường có khả năng mắc bệnh đột quỵ cao hơn 70% so với những người chỉ ngủ từ 7 – 8 tiếng một ngày. Rất nhiều người có thói quen ngủ nướng. Nhưng more »

Lợi ích không ngờ của giấc ngủ

 Không ngủ được sẽ tỷ lệ thuận với tuổi thọ của bạn. Trong một nghiên cứu vào năm 2010 trên những phụ nữ từ 50 đến 79 tuổi, thì phần lớn những người đã qua đời thường ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm.  Giấc ngủ không những giúp bạn cảm thấy thoải mái, dễ more »

Phụ nữ và bí ẩn của chuyện “lên đỉnh”

Theo một nghiên cứu, 61% phụ nữ từ 18-24 tuổi xác nhận họ “lên đỉnh” trong lần gối chăn gần đây nhưng con số này lên tới 65% cho phụ nữ tuổi 30, 70% phụ nữ 40, 50. Càng trải nghiệm và tự tin ở trên giường, phụ nữ càng tận hưởng và dễ đạt more »

Nguyên nhân gây bệnh tim mạch do thực phẩm

Vì muối làm tăng trữ nước trong lòng mạch, muối làm tăng tích nước giữa các tế bào gây phù. Do đó, muối làm tăng gánh nặng của hệ tim mạch, đẩy cao con số huyết áp và không có lợi cho người bệnh suy tim. Các thực phẩm giàu muối Đây là nhóm thực more »

Cách kết hợp thực phẩm tốt cho sức khỏe

Các chất trong rau chân vịt giúp tạo nên một hệ thống tim mạch khỏe mạnh. Khi rau này ăn với chanh, cũng rất giàu vitamin C sẽ khiến chất sắt trên rau bina được phát huy hết tác dụng. Những thực phẩm này khi bạn cùng ăn chúng sẽ tạo ra những lợi ích không more »

Các thực phẩm cần tránh khi bị đau bụng

Kem tươi hay các loại thịt đều là thức ăn nhiều chất béo. Chất béo trong thức ăn kích thích một số cơ quan thụ cảm trong dạ dày, làm chậm quá trình tiêu hóa và khiến bạn cảm thấy trướng bụng. Nếu bạn đang gặp những vấn đề liên quan đến đường tiêu hóa more »

Thời gian ngủ thích hợp cho từng độ tuổi

 Nam giới trưởng thành cần ngủ khoảng 6,49 tiếng/ngày, phụ nữ cần ngủ khoảng 7,5 tiếng/ngày, và phải bảo đảm “thời gian ngủ chất lượng” từ 10h tối đến 5h sáng. Bởi vì lúc này cơ thể dễ đạt trạng thái ngủ sâu, giúp làm giải tỏa mệt mỏi. Các nghiên cứu cho thấy, những more »

6 lọai thực phẩm cần tránh để “chuyện ấy” tuyệt vời

Bác sĩ Richard lại lại khuyên bạn không nên ăn kẹo cao su hay bất kì loại thực phẩm có bạc hà nào khác nếu như bạn có ý định “giao ban”. Bởi vì, tinh dầu bạc hà đã được chứng minh là làm giảm nồng độ testosterone, khiến ham muốn tình dục giảm mạnh.  more »

Để duy trì “bản lĩnh đàn ông”

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Trường ĐH Chicago (Mỹ) gần đây cho thấy, nồng độ testosterone thấp thường liên quan đến việc thiếu ngủ (ít hơn 6 giờ/đêm). Cụ thể, mức testosterone trong cơ thể sẽ giảm 40% nếu quý ông thường xuyên bị thiếu ngủ. Testosterone là hormone đóng vai trò more »



Sức Khỏe Cho Người Việt, Sức Khỏe Đời Sống, Sức Khỏe Gia Đình

Hotline 24H Mua Hang Online