10 lý do bạn nên ăn hạt lạc

Lạc được chế biến thành nhiều món ăn. Lạc có thể rang với muối, rang khô, luộc thậm chí ăn sống. Lạc cũng có thể làm bơ, làm kẹo… Vì vậy, hãy chọn lạc là một loại thực phẩm nên ăn trong chế độ ăn uống của bạn để có lợi cho sức khỏe. Thúc more »

Củ sen – lưu thông khí huyết

Củ sen có tác dụng làm mát máu, mát gan, điều hòa kinh mạch, lưu thông khí huyết. Củ sen còn là món ăn giàu dinh dưỡng, tăng cường chức năng của tim, bao tử và cho giấc ngủ tốt. Củ sen  là phần cắm sâu xuống lớp bùn đen chỉ được thu hoạch khi more »

Củ từ – liều thuốc chống trầm cảm

Củ từ rất tốt cho những người bị tiểu đường, béo phì, cao huyết áp hoặc táo bón, khó ngủ (nhất là đối với trẻ em, người già, trường hợp chưa cần dùng thuốc an thần). Do có tác dụng ngăn nhiễm độc nên nó được các thầy thuốc Liên Xô cũ đưa vào chế more »

Nhân sâm kết hợp vitamin và khoáng chất: công dụng giảm stress “đáng nể”

Đối với những người thường xuyên phải chịu áp lực, dễ suy nhược thì “thần dược” này càng trở thành “liều thuốc” được tìm kiếm và sử dụng nhiều. Nhân sâm – “thần dược” ngàn năm Từ xưa, sâm đã được xem là phương thuốc thần diệu, hiệu trị nhiều chứng bệnh và bồi bổ more »

Củ ấu – Thanh nhiệt, giải độc

Củ ấu non ăn sống có tác dụng chống nóng chống nắng, giải độc say rượu, trừ rôm sảy; củ ấu già có tác dụng kiện tỳ bổ khí, dùng cho trường hợp tỳ hư tiết tả, kinh nguyệt quá nhiều, trĩ xuất huyết, chống suy nhược…. Theo Đông y, củ ấu vị ngọt, tính more »

Tinh dầu sả trị rối loạn kinh nguyệt

Tác dụng chính của sả là ở tinh dầu. Trong lá sả có tinh dầu, thành phần chủ yếu là geraniola và citronelola. Vì vậy, khi ta vò lá sả thấy có một mùi thơm đặc biệt phảng phất mùi thơm của chanh. Cây sả có tên khoa học là Cymbopogon ssp.., Họ Lúa Poaceae hay more »

Ổn định huyết áp bằng 7 cách hiệu quả

Huyết áp cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và nhồi máu cơ tim vì vậy giữ chỉ số huyết áp của bạn ở mức bình thường là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe.   Có nhiều cách tự nhiên để giữ cho huyết áp của bạn ở mức bình thường. Những more »

Đào tiên – Thuốc tiên

Cơm quả hơi chua, sau khi nấu dùng chế xi rô trị ho, làm long đờm. Cơm quả chưa chín hoàn toàn và dịch cây nhuận tràng. Cồn chiết với liều 10 centigam là thuốc khai vị, và với liều 60 centigam là thuốc xổ mạnh. Ở Ấn Độ, nước sắc vỏ cây dùng để more »

Cây keo – Giải pháp của bệnh giun sán

Còn có tên là cây bồ kết dại, cây muồng, cây táo nhân. Tên khoa học Leucaena glauca Benth. Thuộc họ Trinh nữ Mimosaceae.   Ta dùng hạt keo còn gọi là hạt muồng, hạt quả bồ kết dại, hạt quả táo nhân – Semen Leucaenae Glaucae. A. Mô tả cây. Cây keo hay bồ kết dại là more »

Tiêu mỡ bụng sau sinh bằng muối gừng nóng

Sổ bụng sau khi sinh những nếp mỡ dày bèo nhèo là nỗi lo của hầu hết chị em sau khi sinh nở. Nhiều người đẻ xong 1 tuần đến nửa tháng nhưng bụng vẫn như mang bầu 7 tháng. Với cách chườm bụng, quấn bụng bằng muối gừng nóng chị em sẽ dễ dàng more »

Bài thuốc hỗ trợ điều trị thiếu máu

Theo y học cổ truyền, nguyên nhân gây thiếu máu chủ yếu do tỳ vị suy nhược. Người bệnh thường có biểu hiện: Mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, hay quên, ù tai, mất ngủ, tê tay chân, tóc khô giòn, dễ rụng, phụ nữ có lượng kinh ít, bế kinh… Một trong những biện pháp more »

Bí quyết phá trinh nghệ thuật không đau

Phá trinh hay lần đầu quan hệ tình dục với bạn gái là cả một nghệ thuật, và người đàn ông là người chủ động nhiều hơn trong chuyện ấy ở lần đầu tiên. Với những bạn gái đã quan hệ trước hôn nhân thì không nói nhưng với một số bạn chưa có kinh nghiệm more »



Sức Khỏe Cho Người Việt, Sức Khỏe Đời Sống, Sức Khỏe Gia Đình

Hotline 24H Mua Hang Online