4 chế độ ăn uống có hại cho sức khỏe

Kiểm tra chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, có thể nó đang dần “ăn mòn” sức khỏe của bạn mà không hề hay biết. Quá ngọt Đường giúp cho món ăn có vị ngọt, cải thiện dinh dưỡng, tăng cường năng lượng, bảo tồn sự cạn kiệt glycogen của cơ bắp, giảm tỷ more »

Người bị huyết áp thấp nên ăn uống như thế nào?

Một số thức ăn đồ uống có tác dụng làm tăng huyết áp như: cà phê, nước chè đặc, ăn thức ăn đậm đà muối, nước sâm, bột tam thất, rau cần tây, nước nho, hạt sen, long nhãn, táo tàu, quả dâu… Với những người huyết áp thấp do thiếu máu, thường gặp ở more »

10 hiểu lầm trong chế độ ăn uống

Trên thực tế, lượng calo trong bơ nhân tạo không những thấp hơn bơ thông thường, mà lượng axit béo không bão hòa của nó cũng cao hơn, càng dễ khiến nồng độ cholesterol tăng cao. 1. Bánh mỳ nâu được làm từ bột mỳ nguyên cám Những người hay chú ý tới chế độ more »

Các loại chất béo trong chế độ ăn uống

Chất béo trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn được hình thành bởi 4 loại: axit béo bão hoà (SPA), axit béo không bão hoà đa liên kết (PUFA), axit béo không bão hoà đơn liên kết (MUFA) và chất béo omega 3 (một loại đặc biệt của chất béo không bão hoà).  Chất more »

Tìm hiểu bệnh bướu sợi tuyến vú

Bướu sợi tuyến vú là một căn bệnh u bướu lành tính của rất nhiều phụ nữ nhất là với phụ nữ sau mãn kinh và những phụ nữ đã cắt tử cung. Kính gửi bác sĩ. Tôi năm nay 30 tuổi, có cuộc sống bình thường, sinh hoạt vợ chồng đều đặn. Nhưng gần more »

Đau dưới ngực trái, nguyên nhân do đâu?

Khi bị đau ở ngực, suy nghĩ đầu tiên của nhiều chị em là do ung thư vú. Tuy nhiên, mặc dù ung thư vú cũng là bệnh gây đau ngực nhưng không phải cơn đau nào ở ngực cũng là do ung thư vú gây ra. Đau ngực là một tình trạng phổ biến ở more »

Cách chăm sóc rốn cho trẻ sơ sinh

Rốn trẻ sơ sinh thường rụng sau sinh 5-15 ngày (trung bình là 7 ngày). Các trường hợp rốn lâu rụng thường do dùng thường xuyên các chất sát trùng, do mắc một số bệnh ở rốn hoặc do nhiễm khuẩn. Trẻ bị nhiễm khuẩn  rốn có thể bị đe dọa tính mạng. Các biện pháp chăm sóc rốn sạch Đảm bảo nguyên more »

Những chú ý khi sử dụng thuốc cho trẻ

Nếu cơ thể người lớn có đến 60 – 70% là nước thì ở trẻ em nước chiếm tới 80%.  Vì thế ở trẻ em (nhất là trẻ sơ sinh) không có bắp vì thế  người ta không dùng thuốc cho trẻ em theo đường tiêm bắp, cho đến 1 tuổi đường tiêm cho trẻ more »

Phát hiện sớm hiện tượng suy thai

Suy thai là tình trạng bào thai thiếu ôxy trong quá trình phát triển hoặc trong khi chuyển dạ, có thể dẫn tới chết lưu. Trẻ còn sống có nhiều nguy cơ bị động kinh, đần độn, nói ngọng hoặc bị di chứng do thiếu ôxy não. Sản phụ nào dễ có nguy cơ? Những thai more »

Lợi ích của Yoga trong đời sống

Silvia Mordini – chuyên gia người Italy với 15 năm kinh nghiệm – cho rằng giá trị của Yoga giúp con người hoàn thiện và mạnh mẽ trước áp lực của cuộc sống hiện đại. Silvia Mordini từng bị tai nạn ôtô. Cô phát hiện ra giá trị của phương pháp tập luyện này khi more »

Yếu tố làm giảm tác dụng của thuốc tránh thai

Thưa bác sĩ, em đang tránh thai bằng cách dùng thuốc uống tránh thai hằng ngày. Mặc dù mới uống nhưng em không thấy có tác dụng phụ nào như đau đầu, buồn nôn hay rối loạn kinh nguyệt… Em rất băn khoăn hay là mình mua phải thuốc giả. Bác sĩ cho em hỏi, liệu more »

Rau củ quả giúp giải độc cơ thể

Thức ăn nhiễm độc thường do vi khuẩn gây ra trong quá trình lưu trữ, bảo quản và chế biến, ăn vào sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Làm thế nào để thải độc cho cơ thể khi chẳng may nạp chất độc vào người? Thực phẩm nào nhiễm độc? Có rất nhiều more »



Sức Khỏe Cho Người Việt, Sức Khỏe Đời Sống, Sức Khỏe Gia Đình

Hotline 24H Mua Hang Online